#JornadaDeElizabeth

#JornandaDeElizabeth

Mi Jornada Atravez Del Lente

Blog

No te rindas

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Contribuido por Barb Linek Recuerdo el caluroso día de verano que fui a mi mamografía anual. Me conmovió una mujer joven que vi en la sala de espera, acurrucada bajo una manta, temblando de miedo por su próxima prueba. Me dije a … Sigue leyendo No te rindas

Con Empeño y un Buen Plan Puedes Alcanzar tus Metas

Dejar el futuro a la suerte no es una estrategia. El establecimiento de metas le ayuda a establecer su visión del futuro y lo mantiene avanzando, aunque sea poco a poco.

Cómo Lograr un Objetivo en 8 Pasos

¿Cuántas veces has empezado a establecer una meta solo para rendirte a mitad o incluso antes de comenzar? Hay ocho pasos que debes seguir para lograr ese objetivo. Aquí están – de forma gratuita.

Ser Felizmente Soltero

Estar soltero es un lugar maravilloso para estar. Aquí hay un par de consejos para ayudarlo a aprovechar al máximo.

Mejorar el “Yo” para Impactar el “Nosotros”

Nuestro crecimiento personal tiene un efecto de directo en todas nuestras otras relaciones. Sin embargo, si desea mantener viva la chispa en su matrimonio, aquí hay algunas maneras en que podemos mejorar el “yo” para impactar el “nosotros”.

5 Maneras de Decirles Cuánto les Amas

¿Acaso un “Te Amo” no es suficiente para decirle a alguien lo que sientes por él/ella? Aquí te van 5 maneras diferentes de decirle que es una de tus personas favoritas. Inténtalas. Tu relación te lo agradecerá.

Manteniendo Viva la Chispa: Volviendo a lo Básico

En muchas áreas de la vida, el secreto del éxito es volver a lo básico. En el matrimonio esto también es cierto. Como pareja, se beneficiarán al recordar hoy las cosas que los hicieron enamorarse en ese entonces. Ese es un excelente punto de partida para comprender cómo hacer que las sorpresas divertidas sucedan a lo largo de los años juntos.

Hablando el Lenguaje del Amor

Si quieres ser excelente para expresar amor a los demás, aprende su lenguaje de amor. El secreto para descubrir la manera más excelente de mostrarles tu amor es… ¿estás listo para esto? Lee y te cuento.

10 Maneras para Amar Más

A veces tienes que ser obvio con el amor. Aquí hay 10 maneras en las que puedes ser un amigo, padre, cónyuge, hijo, o ser humano más amoroso.

6 Temas de Conversación con tu Pareja que no sean Tus Hijos, el Trabajo o el Clima

¿Las conversaciones con tu pareja giran en torno a los hijos, el trabajo o el clima? No te preocupes porque te tenemos algunos temas de conversacion para romper la monotonía.

Renovación del Matrimonio: cómo tener conversaciones significativas

¿Qué podemos hacer para tener una relación feliz y saludable? Ser proactive con pasos pequeños pero constantes. ¿Cómo se come a un elefante? Pedacito por pedacito. Aquí te van unos pasos para ayudarte a tener conversaciones de valor que marcarán la gran diferencia en tu relación.

5 Pasos para Escribir un Poema

Si deseas tener una relación saludable, vas a tener que aumentar tu romanticismo un poco. ¿Qué mejor manera de hacerlo que escribir un poema? Dale un vistazo a nuestros 5 no-tan típicos pasos para escribir un poema.

El Amor Debe Ser Intencional

Todos buscamos tener relaciones de amor verdaderas – amar y ser amados. ¡Esto es lo que hace que el mundo gire! ¡Es un deseo universal! Entonces, ¿cómo podemos experimentar relaciones mas amorosas? Lee y te cuento.

3 Maneras de Decir No

Decir no puede ser difícil, pero con un poco de decisión y algo de guía, puedes aprender a decir no como jefe.

Determinación y Empeño

¿Sabías que la determinación y el desempeño junto con la habilidad del cerebro para cambiar y adaptarse, es lo que necesitamos para seguir adelante y no rendirnos, aun después de experiencias traumáticas? Es verdad. Aquí te cuento con más detalle.

5 Pasos para Saber si Realmente Vale la Pena Gastar Dinero en Algo

¿Quieres saber si vale la pena o no gastar dinero en algo? Tenemos 5 pasos sencillos que te ayudarán a saberlo.

¿Y Esto, lo Vale? (Ahorrador vs Gastador)

Comúnmente, existe un gastador y un ahorrador en la relación halando la soga financiera en direcciones opuestas. Es una guerra de tira y jala que podría causar daños casi irreparables a tu relación. Hablemos más del tema y encontremos un común acuerdo.

5 Cosas por las que Pagas y Deberías Cancelar, Dejar de Comprar y qué Deberías Hacer para Liquidar tus Deudas

Deja de tirar tu dinero a la basura, tienes que liquidar tus deudas y comprarte un par de zapatos. Aquí tienes 5 cosas que deberías cancelar, dejar de comprar y ¿qué deberías hacer para ahorrar el dinero que con tanto esfuerzo te gana?

Los Únicos Dos Tips de Presupuesto que Necesitas

Eso de ser adulto, presupuestar y ahorrar dinero puede ser muy difícil. Pero no te preocupes, que te tenemos una solución. Aquí tienes los únicos 2 tips sobre presupuesto que necesitas para poner tus finanzas en orden. Y los consejos vienen directamente de la mismísima Abuelita, así que ya sabes, que funcionan.

Salda tus Deudas

¿Sabías que la deuda nacional de los hogares estadounidenses ha sobrepasado los 13 trillones de dólares? Yo misma tuve una deuda de una estadía en el hospital que me ha tomado dos años en saldar. ¡Y eso que tengo un buen seguro médico! ¿Eres parte de ese grupo? Pues no te preocupes que en este blog te doy unos tips para que puedas saldar tus deudas.

La Importancia de un Presupuesto

¡Cuando no rastreo mi cuenta para alimentos, mi presupuesto se me escapa de las manos! ¿Te suena familiar? No estás solo en esta jornada del presupuesto fuera de control. Aquí te cuento porqué es importante tener y seguir un presupuesto.

Precursora Latina: De la Educación al Mundo de la Construcción

“Este es tu nuevo país. Eres libre. Aquí puedes lograr lo que te propongas, excepto ser presidente de los Estados Unidos. Y recuerda siempre nunca poner tu ética en tela de juicio.” Esas fueron las palabras que escuchó Edith de la Cruz a los 10 años de edad, de parte de su padre, Rotulado de la Cruz, cuando llegaron de Guatemala a los Estados Unidos en 1975. Y así comenzó la jornada de Edith de la Cruz en Estados Unidos.

Soltar

Este es un elemento de encabezado personalizadoPor Christian Zapata Mi esposa y yo nos casamos el 23 de julio de 2005, en la parroquia San Daniel El Profeta en el sureste de Chicago. Delante de Dios, nuestra familia y amigos, profesamos nuestro amor y compromiso eterno el uno al otro. Después de una recepción maravillosa … Sigue leyendo Soltar

Matrimonio y Migrañas

Este es un elemento de encabezado personalizadoPor Judy Oates & Steve Holt Desperté con una terrible migraña, una de las peores. “No, hoy no Señor, ¡es mi aniversario! Por supuesto que tú lo sabes, pero ¡por favor Dios! Steve merece pasar un buen día. AMBOS lo merecemos Señor, ¿o no? Una noche divertida fuera de … Sigue leyendo Matrimonio y Migrañas

Un Dios de Segundas Oportunidades

Este es un elemento de encabezado personalizadoPor Elsie y John Radke El matrimonio para toda la vida es una expectativa que todas las parejas recién casadas comparten. Aunque los desafíos del matrimonio y la familia aun están por presentarse ante los recién casados, enfrentarán estos asuntos juntos con la esperanza de un final feliz. Desafortunadamente, … Sigue leyendo Un Dios de Segundas Oportunidades

Hábitos: Lo bueno, lo malo y lo feo

Me tomó mucho tiempo comenzar a levantarme temprano en la mañana, ponerme mis tennis y manejar directo al parque para mi caminata diaria de tres millas. Tengo que ser honesta, al principio tuve que dedicar mucha energía mental para establecer este hábito, pero cada dia se me hacía más fácil y ahora cuando está lloviendo o tengo una cita muy temprano en la mañana se me hace difícil ajustar mi cerebro al cambio de actividad.

¡Esa Dichosa Discusión!

Este es un elemento de encabezado personalizadoPor Eunice Reed Mi esposo y yo compramos nuestra casa cuando teníamos 22 años de edad, gracias a la presión por parte del jefe de mi marido. Fue tan insistente que hasta nos refirió a una agende de bienes y raíces.  Le caímos tan bien a nuestra agente, que … Sigue leyendo ¡Esa Dichosa Discusión!

“Adulting” básico: Preguntar porqué es importante

A medida que pasan los años y evaluo mi vida, me doy cuenta de que los 20’s tienen mucha influencia en cómo serán las próximas etapas de nuestra vida. ¿Porqué? Pues porque en los 20’s ocurren muchas transiciones: Pasas de la secundaria a la universidad, de la universidad a la carrera profesional, de la soltería al noviazgo, (y después, quizá como en mi caso, a la soltería una y otra vez), y después, al matrimonio y muy posiblemente viene la llegada de la cigüeña.

Cómo Amar a su Pareja, aun en su Peor Momento

Hay una película vaquero estelarizada por Clint Eastwood, titulada: El Bueno, El Malo y El Feo. Bueno, los humanos podemos ser así. De hecho, en cada persona, aun en usted y en su pareja, existe el potencial en algún momento de su vida de exhibir acciones o actitudes que podrían clasificarnos como buenos, malos, y ¡hasta feos!

Las Memorias que No Desvanecerán

Esta semana, quien fuera mi compañero de departamento en el colegio vino a la ciudad a ver a su familia y pasó a mi casa a visitarnos una tarde. Después de 20 minutos de ponernos al día junto con mi esposa y mis entusiasmadas hijas, la mayor de mis hijas corrió al cuarto de al lado a tomar una tableta y regresó y le preguntó ¿Quieres jugar ajedrez? Me pasé media hora viendo a mi viejo amigo (quien es tan listo como yo) casi perder su primer juego de ajedrez ante mi hija – en sus propias palabras, solo se salvó porque ella le mostro un error que él estaba cometiendo y fue entonces que pudo cambiar su suerte.

Los Beneficios de Desconectarse para Conectarse

Cuando mi hijo Jeremy tenía 3 años, mi esposo y yo aprendimos una valiosa lección a través de la consejería matrimonial respecto al uso de la tecnología y la dinámica familiar. Decidimos intencionalmente no usar la tecnología durante la hora de la cena con la sola intención de promover la comunicación entre nosotros. Sin pensarlo dos veces, incluimos a nuestro hijo en esta dinámica. No les voy a negar que, al principio, por malos hábitos que habíamos adquirido cuando nos casamos, nos costó mucho respetar esa regla y romper con el mal hábito, pero con el tiempo se convirtió en el mejor momento de nuestro día. Cinco años más tarde, nació nuestra segunda hija Rebeca y naturalmente se integró a nuestra regla y ya cultura familiar.

Cuando la respuesta es “No, No Ahora”

Cuando la respuesta es “No, No Ahora”Por Peter y Heather Larson Aprendimos una invaluable lección sobre la fidelidad de Dios al iniciar nuestra jornada como padres. Teníamos pocos años de casados y decidimos que queríamos iniciar una familia. Ambos estábamos acostumbrados a trabajar duro, a alcanzar metas, y a obtener los resultados que queríamos y … Sigue leyendo Cuando la respuesta es “No, No Ahora”

¿Qué tan Grande es tu Familia? (Sanación de las heridas que deja un Aborto)

¿Qué tan Grande es tu Familia? (Sanación de las heridas que deja un Aborto)Anónimo¿Qué tan grandes son nuestras familias? ¿Ves a quienes van perdidos y siguen sufriendo – como resultado de abortos en nuestras familias extendidas, nuestra comunidad y nuestra cultura? ¿Tienes hijos? ¿Los amas y quieres protegerlos? ¿Estabas preparada cuando los tuviste? Quizá ninguno … Sigue leyendo ¿Qué tan Grande es tu Familia? (Sanación de las heridas que deja un Aborto)

¿Sabes lo que viene para ti?

¿Sabes lo que viene para ti?Por Mike HendersonSi usted ha recibido una mala noticia, ha pasado o está pasando por una experiencia difícil, puede preguntarse, ¿Cómo lo superará a través de ÉL? La mañana del 11 de septiembre de 2001 fue diferente, en tantas maneras, para mucha gente. Para mi esposa y para mí fue … Sigue leyendo ¿Sabes lo que viene para ti?

¿De qué está hecho un Buen Amigo?

En días cuando tenemos el ánimo por los suelos o en aquellos en que nos sentimos en la cima de la montaña, tendemos a apoyarnos en nuestras amistades. Una de las áreas de mi vida en la cual continuamente me esfuerzo en invertir es el de las amistades. Como milenial, a medida que pasa el tiempo, me doy cuenta de que las amistades duraderas son más difíciles de establecer. Cuando tienes una, te das cuenta de que es un tesoro valioso y haces lo que esté a tu alcance para cuidarla. ¿Están de acuerdo?

¿Quién es responsable por limpiar el desastre?

¿Debería uno construir una casa con flores en las ventanas y un jardín a la entrada y agradecer a Dios, y al mismo tiempo darle la espalda al mundo y su inmundicia? ¿No es la reclusión una forma de traición – de abandono? Soy débil e insignificante, pero quiero hacer lo que es correcto. – Hans Scholl, 1942

Resolviendo Conflictos

I picked my wife up from the airport as I did every Thursday night. She travels for her job and this was part of our weekly ritual. This reunion was always a highlight for both of us. As we drove through Chicago to our home, we reconnected. She told me about her day and I told her about mine. I described a conversation I had with the neighbor. It involved a rabbit and a rotten oversized tomato. She laughed. I laughed. We felt connected. Ah – life is good.

Mi Papá, Mi Inspiración

Si me preguntas quién es la persona que más admiro en el mundo, te diría una y otra vez, Israel Vásquez. No, no es una celebridad; sus vecinos apenas conocen su nombre. No es un profesionista, limpia los pisos de una compañía. No es un erudito, dejo de ir a la escuela cuando iba en segundo año de primaria porque su papá le enseñó que la educación no era necesaria para alcanzar el éxito. ¿Quién es ese hombre?, te preguntarás. Ese hombre es mi padre.

Jamás Subestimes el Valor de las Manos Amorosas de un Padre

Recuerdo vívidamente los dedos largos de mi papá y sus manos abiertas cuando hablaba y daba la bienvenida a aquellos que se le acercaban. Yo sabiamente me aseguraba de no interrumpir cuando veía a su rostro enterrarse en sus manos en un pensamiento profundamente. Aprecié sus manos grandes cuando me cargó a la sala de urgencias en varias ocasiones por accidentes que tuve mientras jugaba con mi imaginación.

El Poder de un “Te Quiero Mucho”

“¡Papáááá, tengoooo comezónnnn!”

Como la “Tuza”, la hija de Pedro Infante en la película Los Tres Huastecos, yo muchas veces le grité esta frase a mi papá desde el otro lado de nuestra casa. Aunque fueran las doce de la noche, mi papá no se medía en atender a mis necesidades. Cosas de las cuales yo, en ese tiempo, no entendía como su lenguaje amoroso.

Lo Urgente vs Lo Importante

Tengo la gran bendición de tener a dos pequeños que me llaman mamá. Mi hija Joyci de 5 años y mi bebé Jedediah, de poco más de un año. Cuando nació mi hijo, obviamente hubo ajustes en la dinámica familiar a los que nos pudimos acoplar muy bien, pero nada nos preparó para las noches de desvelo que este pequeño nos haría pasar.

Ser Mamá es lo Máximo

Bien decía mi mamá, “Cuando seas madre lo entenderás todo.” Y es que la llegada de un bebé no solo revoluciona tu vida por completo, sino que trae consigo también mucho aprendizaje. El día que Santiago Gael llegó a este mundo, por la gracia de Dios, puedo describirlo como el día más importante de mi vida. Después de nueve largos meses de espera y un parto bastante complicado, se llegó el momento que había deseado con tanto fervor; tener en mis brazos a mi pequeño “Santi”. Me sentía como en un sueño.

Presupuesto para la llegada de un Bebé

¡Felicidades, van a tener un bebé! Ahora, ¡a trabajar duro! Es broma. Puede que solo tengas unos cortos meses de preparación para recibir a tu hermoso regalo, pero este tiempo debería ser divertido, agradable y simplemente placentero. No solo para ti y tu cónyuge, sino también para tu bebé. Estudios demuestran que los recién nacidos son fuertemente influenciados por los niveles de estrés de sus padres.

Paga tus tarjetas de crédito y obtén libertad financiera

Puede que haya iniciado de manera inocente: comprar un poco a crédito aquí, cargar otra compra allá – y de repente te encuentras en un bache de deudas de tarjetas de crédito. Lo que parecía una deuda pequeña y manejable se ha convertido en tremendo aprieto financiero. Si te sientes atrapado en deudas de tarjetas de crédito, no estás solo. De hecho, los ciudadanos estadounidenses deben un total de $747 billones en tarjetas de crédito según un informe de la Reserva Federal.

Un Presupuesto basado en Valores cambió nuestra Relación

¿Tienes dificultad para llegar a un acuerdo con tu pareja sobre sus prioridades financieras o de implemente estar en la misma página? Para algunas parejas, un presupuesto basado en valores puede ser la respuesta. Aquí te presentamos la historia de Brian y Nicole.

Somos Imperfectos

Todos hemos hecho algo en nuestras vidas de lo que nos hemos arrepentido. Comenzando con algo tan inofensivo como comer demasiado flan al final de la fiesta o gastar más dinero de lo planeado en un viaje al extranjero; hasta acciones más severas como herir a alguien, ya sea por un chisme o una acción deliberada. Está en nuestra naturaleza la imperfección. Por eso es que decimos “lo siento” tantas veces al día.

Desarrolla Hábitos Ganadores

Esta es la segunda parte del segundo blog de la serie de resoluciones, “¿Cómo te Convences para hacer un Cambio?” que puedes leer aquí. Una vez hayas decidido que quieres cambiar y te comprometerte a metas medibles, el siguiente paso es desarrollar hábitos ganadores ¡que te lleven a tu meta final!

Papá Pródigo, Hijo Perdonador

Mi corazón estaba palpitando. Me comencé a calentar por dentro. Esto es lo que sientes cuando sabes que el Espíritu Santo está actuando contigo, respondiéndote en ese momento específico.

“Marca pasos, ¿quién aquí necesita marcar pasos?”, el pastor retaba a todos los hombres para que pasaran al frente del altar (escenario).

¿Cómo te Convences para hacer un Cambio?

El fuerte aroma de café comenzaba a levantarme el ánimo aun antes de dar el primer sorbo de espresso. En aquel entonces, trabajaba como Directora de Ayuda Financiera mientras completaba mi postgrado en Trinity International University (TIU), y diariamente a las 3pm en punto, mis compañeros con mucha gentileza nos traían una taza de espresso cubano. La experiencia se convirtió en una rutina tan arraigada que la primera memoria que viene a la mente cuando pienso en la universidad es el rico sabor a café. En tardes lentas, mis colegas y yo anticipábamos la llegada del espresso.

Ideas para el Día de San Valentín sin importar tu estado civil en Facebook

Quiero arrancar este año con el pie derecho, con mejor organización y menos “cosas” que compliquen mi diario vivir. Soy madre de tres niños de edades 13, 7, y 5, trabajo a tiempo completo, y en ocasiones la vida puede complicarse y volverse caótica. Así que me puse a investigar y pude identificar 9 maneras para ayudar a descomplicar mi vida atareada, y espero que los tips te puedan ayudar a tí también.

9 Tips para Descomplicar la Vida de la Mamá Ocupada

Quiero arrancar este año con el pie derecho, con mejor organización y menos “cosas” que compliquen mi diario vivir. Soy madre de tres niños de edades 13, 7, y 5, trabajo a tiempo completo, y en ocasiones la vida puede complicarse y volverse caótica. Así que me puse a investigar y pude identificar 9 maneras para ayudar a descomplicar mi vida atareada, y espero que los tips te puedan ayudar a tí también.

Cómo Hacer el Tiempo para Lograr sus Metas este 2018

Este año, antes de aventurarme en la vagoneta de resoluciones del 2018, pensé que sería mejor pensar detenida y profundamente en aquellas cosas que no me permitieron lograr de manera contundente las metas que me propuse para el 2017. Existen muchas razones por las cuales la gente termina olvidando sus resoluciones de año nuevo prematuramente: son metas demasiado grandes y no son específicas, falta de responsabilidad con otros – porque lo intenta solo, o se da por vencido cuando las cosas se ponen difíciles, y hasta por el mal manejo de tiempo.

¿Cómo lograr la felicidad este 2018?

“Cuando tengas un trabajo” fue la pronta respuesta que le di a mi hija de 4 años al preguntarme cuando podría comprar cosas. Al preguntarme qué tipo de trabajo podría hacer, sonreí orgullosa al ver su curiosa perseverancia e inocente interpretación del mundo. Luego de que vinieran más preguntas a lo largo de varias noches seguidas, me di cuenta de que mis explicaciones abstractas estaban invalidando su deseo por participar y trabajar. Y pensé, “bueno, porque no le tomó la palabra?

La jornada de mil millas comienza con un paso

“¿Cuál sueño personal ha evitado seguir por darle lugar a un capricho pasajero? Reflexione sobre cómo quisiera ver su vida de aquí a diez años y persevere hasta lograr dichos sueños.”
Algunas veces nuestro cerebro puede sabotear nuestro progreso cuando procedemos sin metas. Uno de sus más grandes saboteos es prevenirnos comenzar proyectos que nos ayudan a alcanzar nuestros sueños.

Sea Humilde

“Una actitud arrogante donde usted se siente superior a otros y subestima a los demás es una buena estrategia si le gusta alejar a la gente de usted. Bájese de la plataforma, sea humilde y busque servir en vez de ser servido.”

¿Reconoce sus Emociones?

Aprender a reconocer y a manejar las emociones en nosotros y en los demás son las dos primeras estrategias del aprendizaje socio-emocional.
El desarrollo socio-emocional es tan importante como el desarrollo académico y espiritual en la vida de un ser humano. Una persona que desarrolla sus habilidades socio emocionales tiene percatación personal y aprende a usar estrategias para manejar el comportamiento propio necesario para alcanzar éxito académico y personal para establecer y mantener relaciones positivas.

Una Cita Romántica con su Cónyuge

¿Recuerda cómo todo el cuento de hadas en su relación con su cónyuge comenzó con una inocente, curiosa, o quizás pre-programada salida con su entonces “amigo especial o pretendiente”? ¿Recuerda cuánto disfrutaron conociéndose el uno al otro? ¿Y cuánto se reían? ¿Y que los temas de conversación parecían no terminarse, y que hasta les faltaba tiempo para conversar—al punto que cuando llegaban a sus respectivas casas se llamaban por teléfono o se enviaban textos para seguir conversando? Sí, de seguro lo recuerda, a pesar de que eso quizás pasó hace mucho tiempo atrás.

Gratitud que te Cambia la Vida

Hace algunos años, psicólogos de varias universidades condujeron un proyecto de investigación sobre gratitud y acción de gracias. Dividieron a los participantes en dos grupos. El primer equipo de personas practicaba ejercicios, como escribir en un diario. Ellos reportaron mayores niveles en sus estados de alerta, determinación, optimismo, energía, al igual que menos depresión y estrés que el grupo controlado. No fue sorprendente que también eran más felices que aquellos a quienes se les dio dirección de anotar todas las cosas malas que les pasaba durante el día.

Un Día podrás recuperar el Sueño Perdido

Cuando yo traje mi tercer bebé a la casa, del hospital, me sorprendí en gran manera cuando me di cuenta que este no iba a parar de llorar ni de día ni de noche, sin importar lo que yo hiciera. La enfermera me había asegurado que muchas veces los bebés no reaccionan positivamente a las luces del hospital, pero tan pronto los llevas a la casa, donde todo está más tranquilo, ellos se adaptan y se calman. Pero la calma… nunca llegó.

Hot Dog Con To’

Yo crecí en Aguadilla Puerto Rico. Honestamente, siempre fui muy quisquillosa con lo que comía. Pero una de mis comidas favoritas eran los “hot dogs.” Recuerdo que me levantaba temprano para ir de compras con mi mamá al pueblo. A las 8am la gente del pueblo ya estaba ocupada, haciendo mandados, dando la vuelta por la plaza, o conversando con amigos que hacía tiempo no veían.

La Mejor Pizza del Mundo Mundial

Cuando era niña, una de mis comidas favoritas y que con ansias esperaba que cocináramos era la pizza. Pero no cualquier pizza, eh. La pizza de mi mamá. Y es que para mis hermanos y para mi, ¡la pizza de mi mamá era la mejor del mundo mundial! Esa pizza de orilla gruesa la preparábamos con salsa marinara, chorizo italiano, pepperoni o jamón y piña y queso mozzarella.

Mondongo ¡Un Plato Dominguero!

El domingo era el día de diversión donde todos nos reuníamos en casa de mi mamá para pasar tiempo juntos. Yo era la menor de todos los hijos y la única que permanecía en casa, así que mis hermanos y hermanas tomaban a sus familias y las traían a visitar.

Toma Decisiones y Evita una Vida llena de Incertidumbre

El dicho del psicólogo Jean Paul Sartre, “las personas están condenadas a ser libres” de repente comienza a tener sentido cuando nos vemos obligados a tomar decisiones que nos hacen sentir divididos. No todas las decisiones pueden ser tomadas por medio de un proceso de categorización en el cual uno ejerce una formula mental para llegar al resultado correcto.

Esa delicia rara: Pastel de Zanahoria

Cuando yo era niña, era una rara delicia ir a ver a mis primos en Michigan. Un verano, cuando yo cursaba el 4to grado, mi familia y yo planeamos un viaje para visitarlos en su finca grande en el “pulgar” de Michigan. (Michigan parece una manopla y ellos viven en el lado este del estado, cerca del lago, el cual parece un dedo pulgar de la manopla).

¿Te Dejas Dominar por el Deseo de Control y Poder?

El sentimiento más desalentador que siente una persona que ha sido diagnosticada con una enfermedad terminal es la impotencia de haber perdido todo control. Ellos saben que la enfermedad ha tomado las riendas de su vida y que no importa lo que ellos hagan no pueden hacer nada para cambiar su destino. Su vida depende de los caprichos de la enfermedad que ha tomado control de su cuerpo.

De lo Malo, Siempre Surge Algo Bueno

Estas últimas semanas han sido de mucha devastación en Estados Unidos y en nuestros países de origen. Primero, llegó el Huracán Harvey a Houston dejando destrucción y muerte para sus habitantes. Luego, vino el Huracán Irma destruyendo el Caribe y sacudiendo fuertemente a Puerto Rico. Casi al mismo tiempo México tembló, al experimentar un sismo de 8.2 grados en la escala de Richter dejando mas de 100 muertos a su paso por los estados de Chiapas y Oaxaca.

En Un Dos Por Tres (Pollo con ajo, limón y papas servido con arroz)

Cuando era niña mi mamá siempre estaba trabajando o fuera de la ciudad con mi papá o sola la en la ciudad, antes de recogernos a mi hermano y a mi de la escuela. Mi papá, mi hermano y yo somos de apetito grande, así que cuando mi mamá llegaba a casa se ponía a cocinar “En un Dos por Tres” como aun dice mi papá.

Controle sus Emociones antes de Tomar una Decisión Drástica.

Recuerdo claramente cuando estaba recién graduada, con el mundo por delante, cuán fácilmente me frustraba y se nublaba mi visión cuando se me presentaban contratiempos. En el contexto de mi trabajo esta frustración se relevaba en una actitud negativa hacia mis jefes y superiores.

¿Quiere Ser Feliz? Cásese.

Me gusta mucho la cita textual de Shakespeare en su obra Mucho Ruido y Pocas Nueces cuando Benedick, el soldado aristocrático bien jocoso le dice a Claudio: “Estás triste soldado: búscate a una esposa” y lo repite, “búscate a una esposa.”

El Amor por la Familia

“El amor se demuestra al proveer por la familia financiera, emocional y espiritualmente. Como pareja, se requiere trabajar en equipo para poder cultivar cada una de estas áreas.”

¿Odiar y morir o perdonar y sanar?

“El perdón es como un cántaro restaurado. Quien perdona conoce la sanidad, es liberado del pasado, cambia la amargura por paz, vive un futuro sin temor lleno de esperanza.” Cuando mi padre tenía solo seis años, su padre abandonó a la familia y se fue a vivir con otra mujer. Como la mayoría de los niños de familias divorciadas, él pasaba mucho tiempo entre el padre y la madre.

Cultiva Amistades Sanas

Toma tiempo para cultivar las sanas amistades. Goza, llora y crece en el enlace de buenos amigos. Somos mejores personas cuando contamos con buena compañía y comunidad, que cuando estamos aislados.

Los Beneficios de las Vacaciones

Durante mis visitas a los centros comunitarios, escuelas e iglesias enseñando el contenido de Lazos de Familia, una de las quejas más expresadas entre los padres asistentes es la forma en la que se sienten alejados de sus hijos, al extremo de no poder ser influyentes en sus vidas porque los amigos y compañeros escolares tienen más autoridad sobre ellos que los mismos padres.

Pine Sol y Baño Forestal #JornadadeAlicia

Este día, cuando olí “Pinesol”, tuve una sensación acogedora del regreso a casa. Cuando regresada de la escuela a mi hogar, la esencia fresca del “Pinesol” me daba el alerta de que mi madre había estado muy ocupada limpiando la casa durante todo el día.

Mide Dos Veces Para Cortar Solo Una

¿Recuerdas alguna lección que aprendiste de forma difícil? Una colega me contó que cuando ella comenzó la universidad, sus padres le enviaban una cantidad modesta de dinero para ayudar con la comida y otros gastos esenciales.

Jornada de Elsa

¿Quién dice que ya han pasado 6 meses desde que me propuse lograr mi jornada – mejorar mi comunicación oral en inglés? Aunque considero que he mejorado, me falta mucho camino por recorrer para lograr hablar inglés con fluidez.

Saca el Tiempo para Disfrutar a tu Familia este Verano

El sábado pasado, mi hijo de diez años y yo fuimos al mercado, temprano en la mañana, en busca de frutas frescas. Me fui caminando y él me siguió en su bicicleta. Una vez ahí, escogimos de entre nuestros productos favoritos y regresamos a la casa a hacer jugo fresco de naranja y batidas de frambuesa para llevarnos a la playa en este día caluroso.

Los 9 Mejores Eventos para el 4 de julio

El 4 de julio ya está muy cerca y usted sabe lo que esto significa. Fuegos Artificiales #boom

De todos modos, gracias a la Ley de Uso de Pirotecnia, es illegal vender, tener o utilizar fuegos artificiales en el estado de Illinois. De todos modos, si usted disfruta de su brillo, usted tiene que buscar dónde ver el #boom en este Día de la Independencia. #graciasPUA

No está Bien

Si alguna vez se ha preguntado qué es lo que le pasa al mundo y a esta generación, solo dese el tiempo de leer un artículo de la revista Cosmopolitan, vea un programa de MTV, o dele un vistazo a las historias de interés en Snapchat.

Aprecia los momentos con tu familia y de ser necesario, busca la reconciliación.

¿Existe una conversación que lamentarías no haber tenido con un ser querido si una desgracia le llegara a pasar? Dile a tu familia que la amas, aprecia los momentos que disfrutas con ella y de ser necesario, busca la reconciliación. Recuerda que nuestros días están contados. Este es el caso de Josué, quien después de haber tomado decisiones que han afectado para la mal la relación con su hija, ahora busca la reconciliación.

El Papel de Padre que Desempeña mi Esposo

No sé tú, pero de vez en cuando yo observo y reflexiono sobre el tipo de padre que mi esposo es para nuestros hijos y una sonrisa furtiva pasa por mis labios. Él no es el padre divertido y energético que lanza a los niños en el aire o juega con ellos en la corte de básquetbol. Pero cuando veo a mis hijos creciendo y madurando, independizándose y abrazando la vida, tengo que admitir que este hombre tan reservado ha hecho algo muy bien.

Cuando creas hábitos, la jornada es más fácil y placentera.

¿Qué onda amigos? Pues como recordarán, mi amiga y compañera Damaris Bran y yo arrancamos este año muy entusiasmadas y decididas a iniciar la jornada #FitMoms por el transcurso del 2017. Les adelanto que no ha sido fácil, pero se ha vuelto una gama de hábitos que han hecho de mi jornada una mucho más fácil y placentera de llevar a cabo.

El Gusto por mi Jornada

Mi jornada del 2017 es crear “outfits” con solo 20 dólares. Ya tengo tres meses con mi jornada y no he gastado más de $20 en cada atuendo. Toda mi ropa la he comprado en Goodwill. Lo mejor de todo es que he conseguido ropa nueva aun con la etiqueta original.

Ufff… Mi Jornada

Amigos de la Jornada. Les saluda David.
Es increíble pensar que ya casi pasa una tercera parte del año. Me pregunto, ¿a dónde se fue todo este tiempo?
La segunda pregunta es una no muy cómoda, porque me hace reflexionar en que mi jornada no está dónde me imaginaba que estaría.

Menos Tecnología, Más Naturaleza

Llegó la primavera y con ella un sinfín de oportunidades para conectarte con la naturaleza y aprovechar los beneficios que puede traer a tu vida y la de los tuyos. ¿Cuándo fue la última vez que saliste a caminar de la mano de tu pareja por un sendero en el bosque? ¿O la última vez que tuviste un día de campo con tu familia? ¿Recuerdas la última vez que salieron a pasear en bicicleta?

Haz el Tiempo para Divertirte con tus Hijos

El año pasado, mi hijo cumplió 30 años, así que decidimos hacer algo especial. ¡Lo sorprendimos! Mi esposa, mi hija y yo volamos a Boston, donde vive con su esposa y sus tres hijas. El no sabía que vendríamos, solo lo sabía su esposa. Llegamos a la 1:00am. Así es – una hora después de la media noche. ¿Qué quieres? Queríamos sorprenderlo.

El Éxito está a solo unos Pasos…

Yo no creo haber conocido a alguien que dijera “Quiero ser un estudiante mediocre.” “Quiero ser un empresario de poca calidad.” “Espero que en este trimestre mis inversiones vayan por debajo del promedio del mercado.” “De verdad espero que esta relación no funcione.” O “Quiero llegar a la base y que me den un “strike.”

Creen Juntos una Visión de Familia y Manténganse Firmes

Si ha visto la película “Tangled” o Enredos de Disney, ¿recuerda la secuencia cuando la alegre y curiosa Rapunzel y el encantado pillo de Flynn Rider se encuentran en una experiencia de vida o muerte después de ser perseguidos por bufones y villanos?

No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy

La mayoría de las veces pensamos que podemos dejar de hacer las cosas porque todavía tenemos tiempo, sin embargo, pensar de esta manera es algo negativo porque se tendrá que enfrentar con las consecuencias. Esto provoca sufrir de estrés negativo innecesario, y por ende, enferma al individuo, tanto físico como emocional y sicológicamente.

Más tiempo en Familia #JornadadeJuana

En Jornada de Juana, he decidido que en este año 2017 vamos a pasar más tiempo de calidad como familia. Así que como primera experiencia nos fuimos al barrio chino por que queríamos conocer los lugares originales de este barrio.

Un Vistazo al Diario de la Jornada de Dama

Faltaba un par de semanas para empezar el año 2017 y en mi mente empecé a maquinar cuáles serían mis metas personales para el nuevo año. “Pero claro” pensé, “quiero ponerme en forma, hacer ejercicios que no me aburran y comer súper saludable.”

Dale un giro positivo a tu manera de amar y dar afecto

¿Alguna vez te has preguntado si verdaderamente existe el amor? O siempre has dado por hecho que porque te lo enseñaron, así es. Por mucho tiempo el ser humano ha tratado de definir lo que es amor e, incluso, ha tratado de clasificarlo: unos como decisión, otros como sentimiento, algunos como necesidad y los otros como algo que se hace. Lo cierto es que todas esas definiciones lo que representan es la concretización de algo abstracto, pero que es necesario para que el ser humano pueda seguir viviendo esperanzado. Lo que sí es algo indudable es que nos impulsa, de forma positiva, a la entrega de alguien o algo.

Mi Jornada del Silencio

Veamos, ¿Cómo comienzo? Estoy investigando en autores y libros que me podrían servir de ayuda en este viaje. En mi plan está reunirme con un Director Espiritual, alguien que ha sido entrenado en el proceso de crecer en las disciplinas espirituales, como también en otras áreas de la vida espiritual.

“Fashionomía” Economiza & Organízate

Este año inicié mi jornada de comprar un atuendo completo al mes, con solo $20. También estoy en el proceso de limpiar mi “closet,” por lo que este fin de semana saqué muchísima ropa para donar o regalar.

Los tropiezos de mi Jornada

¡Hola amigos! Les cuento que este 2017 inicié muy entusiasmada mi jornada de hacer ejercicio y ponerme en forma para liberar el estrés y generar más energía. Soy mami de 3 niños que me traen para arriba y para abajo, además de que mi ritmo de vida y de trabajo también es rapidito. ¡Así somos las mamás!

Metas en Familia

Este año, mi esposo y yo decidimos incluir a nuestros hijos (3 y 7) en nuestras metas. Simplemente les explicamos lo que son las metas, le dimos unos ejemplos y luego cada uno compartimos las nuestras o las dos que deseamos trabajar en el 2017.

¡Me va a salir más caro que comprar comida ya preparada!

Hola, aquí les escribe Joana Melendez. Como les comenté anteriormente, mi jornada para este 2017 consiste en evitar salir a comer fuera de la casa y hacer más uso de mi olla “slow cooker”.

Jornada de un Novio hacia el Altar

Curiosamente, durante los pasados días he estado observando la relación entre mi amada hija y sus adorados hijos (o sea mis nietos). ¡Qué curioso es ver las muestras de amor que existen entre ellos! Mi nieto acaricia la cabeza de su mamá, le da un beso en la mejilla y luego le dice “I ove (love) uuuuuuuuu!”, por lo que mamá se muestra sumamente agradecida y orgullosa de su pequeño príncipe. Por otro lado, la princesa de la casa, quien apenas tiene tres meses de nacida, ya identifica la voz de su progenitora y la busca, tan pronto hace contacto visual con ella, lo primero que sale es una carcajada, la misma que inunda de emoción a mi hija.

Pequeñas Cosas que Demuestran Amor

Curiosamente, durante los pasados días he estado observando la relación entre mi amada hija y sus adorados hijos (o sea mis nietos). ¡Qué curioso es ver las muestras de amor que existen entre ellos! Mi nieto acaricia la cabeza de su mamá, le da un beso en la mejilla y luego le dice “I ove (love) uuuuuuuuu!”, por lo que mamá se muestra sumamente agradecida y orgullosa de su pequeño príncipe. Por otro lado, la princesa de la casa, quien apenas tiene tres meses de nacida, ya identifica la voz de su progenitora y la busca, tan pronto hace contacto visual con ella, lo primero que sale es una carcajada, la misma que inunda de emoción a mi hija.

Mi Jornada hacia las 225 #JornadadeDavid

Mi nombre es David, y nací en Michoacán, México. Vine a vivir a Estados Unidos cuando tenía 9 años. Las diferencias culturales y de comida, al par de un metabolismo lento, fueron fatales para mi peso. Desde que recuerdo, he batallado en controlarlo, a gran diferencia de mi hermano que prefería más la comida, pero siempre fue más esbelto.

El cielo es el límite cuando trabajamos juntos

Facturas, facturas y mas facturas llegaban y nosotros no teníamos el dinero para pagarlas. Mi esposo apenas ganaba el salario mínimo y hablaba muy poco inglés. Yo estaba embarazada de nuestro primer bebé y era ama de casa. Vivíamos en un pequeño apartamento donde la cocina era del tamaño de un closet. Muchas veces no sabía si teníamos suficiente dinero para comprar comida o leche. Esos fueron tiempos muy difíciles.

Inicia el año con un presupuesto

Cada año cuando llegamos al final del mismo, nos proponemos varias resoluciones para ser cumplidas durante el año que entra o mejor llamado año nuevo. Nos damos cuenta que cada vez cuando termina un año, en la mayoría de los casos, las resoluciones no han sido cumplidas en su totalidad, o tal vez, algunas quedan simplemente sin cumplir.

Creyó en mí. Una pequeña acción que tiene efectos prolongados.

Yo amaba correr en la escuela superior. Cada tarde, cuando el timbre de la escuela sonaba, iba rápido al área de los vestidores para cambiarme. No me preocupaba lo caliente y pegajosa que era la humedad del Sur de la Florida. Durante la temporada de los cruces para las carreras, mi equipo corría desde la escuela hasta la acera (balconeta) de la playa más cercana, sudando por millas con el Océano Atlántico a nuestro lado este.

Sé Bondadoso con el Mundo Especialmente con tu Pareja.

Este es el tiempo en que la mayoría de las personas se acuerdan de desarrollar y practicar sus características de bondadosos. Se recuerdan que hay gente necesitada, no solo en la calle, sino en su barrio. Más aun, se recuerdan de familiares cercanos en necesidad o que por razones varias han perdido el contacto con ellos; y llenos de bondad, deciden invitarlos a sus casas para celebrar las fiestas de Navidad y Fin de Año e inclusive les envían regalos como gesto de bondad.

¡El ser bondadoso es una virtud – es parte de tu espíritu!

Todos los seres humanos nacemos con una naturaleza bondadosa y solidaria. Es maravilloso poder ver a los niños cuando juegan y, aunque estén en desacuerdo tratan de llegar a un punto medio para que todos jueguen. Otro ejemplo es cuando se le llama la atención a uno del grupo de niños, los demás no le dejan solo.

Trata a los demás como quieres que te traten

La frase de Charles Darwin originada de sus teorías de la evolución sobre “la preservación del fuerte” ha tomado un significado diferente al que su autor le había previsto originalmente. En estos días esta frase significa que para llegar a la cima hay que arañar y aprovecharse de los demás sin tomar en cuenta el bienestar del hombre común.

La pena no es compasión

Aunque mi hijo no había visto a su amigo por más de un año, cuando supo que su padre había muerto de forma inesperada, quiso ir al servicio memorial. Cuando llegamos, me alegré al ver que mi hijo y yo no fuimos los únicos deseando extender nuestras condolencias a la familia que estaba de luto ya que muchos de los otros niños en su círculo se hicieron presentes para extender sus condolencias.

Ponte en sus zapatos

“La empatía es presencia completa a lo que está vivo en otra persona en el momento presente”. John Cunningham
Ponerse en los zapatos de otros es un acto que requiere mucho de la voluntad del que lo pretende.

Superando Divisiones

A la vez que somos arrastrados por la corriente de los resultados de la elección presidencial, muchos de nosotros estamos siendo golpeados duramente en las redes sociales por la emoción del momento. Un grupo (la mitad del país) está eufórico por los resultados, y se sienten confiados y optimistas, y el otro grupo (la otra mitad del país) llora y teme al futuro.

La Clave para la Intimidad

Me equivoqué. Tenía veintitantos años cuando por primera vez entendí lo que quería decir esta frase. No es que no supiera el significado de estas palabras. Por muchos años utilicé las palabras “me” y “equivoqué.” Solo que muy raramente las utilicé juntas. En una sola oración.

Cuatro consejos para enseñarles a nuestros hijos a ser agradecidos

Mientras cenábamos, mi hija de 11 años me dijo, “mami necesito un teléfono celular, estaba pensando en el IPhone 6, pero el IPhone 7 también me gusta.” Su declaración me causó gracia y aunque la respuesta acelerada en mi mente dicto un rotundo “NO”, tomé la oportunidad para ensañarle un principio de finanzas básico y le dije ¿necesitas un teléfono o quieres un teléfono?

Cree como un niño

Cuando era niño, yo creía en muchas cosas. Creía que un palo podría ser una espada. Creía que una caja de cartón podría ser un auto. Creía que Santa Claus me traería regalos. Creía que podía volar (si lo hice en mis sueños – así que porque no hacerlo cuando estaba despierto).

Cómo rescatar a su matrimonio de su estación otoñal

Rumbo a mi trabajo vi un “Billboard” que decía “Ama a todos, siempre.” Es parte de una campaña y una serie de sermones que Willow Creek está presentando actualmente. Al leer el anuncio, mi mente se fue rápido a la energía negativa que se presenta, diariamente, en las redes sociales.

¿Cómo ser el mejor comunicador?

El punto número uno de problemas en la comunicación que provoca que esta se venga abajo NO es “él no está claro” o “ella es un tipo de persona exigente” o “ellos dan información suficiente”.

Frío, chocolate caliente y lectura en familia

Aunque mi padre viajaba mucho debido a su trabajo, siempre estaba presente en mi vida. Recuerdo muchas noches en las que compartía conmigo y mis cinco hermanas a la luz de una vela las experiencias y aventuras vividas en sus viajes. En esos días era común perder la electricidad en las noches en la República Dominicana, por lo que en estas noches oscuras, mi madre preparaba un té de jengibre y unas hojuelitas de maíz y juntos compartíamos hasta tarde.

Escucha, Daniel. Escucha.

A mi sobrino Daniel, de 7 años, le encanta hablar. Y cuando digo que le encanta, quiero decir que le ENCANTA. Es increíble que una persona tan pequeñita tenga tanto que decir. Su hermanita de 3 años, Catalina, la mayor parte del tiempo lo escucha y de vez en cuando logra decir una o dos palabras durante sus conversaciones.

2+1 = Oiga, Escuche y después Hable

¡Me encanta dar buenos consejos! Si alguien me pide un consejo sobre cualquier situación que le está afectando la mente o el corazón, de seguro yo le ofreceré alguna recomendación, algún consejo tranquilizador. Es algo que me da mucha satisfacción. ¡Y ése es mi problema!

Los Hábitos Saludables Empiezan en Casa

Nuestros hijos pequeños copian y repiten frases, gestos, juegos y conductas sin parar, es su manera de aprender; absorben e imitan todo lo que ven y oyen, cualquiera puede convertirse en su modelo a seguir y, por ello…

El Verano y sus Antojitos… ¡Todo con medida, nada con exceso!

Llegó el verano y junto con él las temperaturas ricas, los colores brillantes, el olor a pasto, a flores frescas y a… carne asada, hamburguesas, “hot dogs”, pichos de pollo y carne, y tantas comidas ricas que podemos disfrutar en compañía de amigos y familia durante esta temporada.

Creciendo Fuertes y Unidos

¡No me gusta hacer ejercicio! La idea de correr en una correa de hacer ejercicios y caminar o correr mientras miras la pantalla del televisor, me aburre, por no hablar de toda la sudoración.

No permitas que el verano te tome desprevenido

Si eres igual a mí, seguramente estas sintiendo pánico a medida que los 70 días de vacaciones de verano se aproximan. El verano está supuesto a ser nueve semanas de hermosa unidad familiar, pero para muchos padres que trabajan, el verano se convierte en una pesadilla financiera y logística.

“My Dad Rocks” (Mi Papá es el Mejor)

El tener un padre como Marlon Pérez ha sido una bendicón y un privilegio que Dios me ha brindado como su hijo. Recuerdo que desde niño vi a mi padre como un hombre trabajador y esforzado.

¿Cuál es tu legado?

Todos nosotros dejamos un legado. La pregunta es no si podemos, es si dejamos un legado. Es una fantástica pregunta para ser considerada por todos. La siguiente historia nos ayudará a motivarnos.

Papá pródigo, Hijo perdonador

Mi corazón estaba palpitando. Me comencé a calentar por dentro. Esto es lo que sientes cuando sabes que el Espíritu Santo está actuando contigo, respondiéndote en ese momento específico.

Entre los dos se puede lograr más. La importancia del apoyo mutuo.

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Por Elizabeth Woehr Según el concepto en Wikipedia, el apoyo mutuo o ayuda mutua es un término que describe la cooperación, la reciprocidad y el trabajo en equipo, y que conlleva o implica un beneficio mutuo para los individuos cooperantes.   Estadísticas … Sigue leyendo Entre los dos se puede lograr más. La importancia del apoyo mutuo.

En las buenas, las malas y las mejores

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Por Elsa Monroig “Lo que me hace feliz es ver a mi familia unida en las buenas y en las malas.” - Asunción Muchos son los momentos que viven los integrantes de una familia que determinan su comportamiento en todos los renglones … Sigue leyendo En las buenas, las malas y las mejores

Cómo Saber si tu Hija es Víctima de Violencia en el Noviazgo

If we’re not careful, we may allow time spent on social media, electronic games, and TV to take away from family time.

Tú eres tú

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Por Sarah Pichardo Estuve leyendo acerca de un estudio que muestra cómo los nombres que se les da a los bebés pueden afectar su futuro comportamiento. (Sí, esto es un estudio real acerca de este tema.) La investigación revela que el nombre … Sigue leyendo Tú eres tú

¿Afectan Las Finanzas a Tu Matrimonio?

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Por Eva Fleming Couple saving moneySi usted y su compañero/a son como las demás parejas, entonces de seguro se pelean por asuntos de dinero algunas veces (o muchas veces). El dinero es una de las causas más comunes de fricción en un … Sigue leyendo ¿Afectan Las Finanzas a Tu Matrimonio?

Actos de Bondad

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Por Elsa Monroig La bondad es la única inversión que nunca quiebra. (Henry David Thoreau) ¡Qué maravilloso es saber que los seres humanos tenemos la capacidad de pensar no solo en nosotros, sino en los demás! En la medida en que nos … Sigue leyendo Actos de Bondad

¿Cómo Te Das Cuenta Si Tu Hija Es Víctima De La Violencia En El Noviazgo?

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Contribuido Por Eva Fleming Existen 15 millones de mujeres en los E.U. que son teenage withdrawn por sus parejas ya sea en el noviazgo o en el matrimonio. Los hombres abusan a las mujeres en un índice de 10 a 1. Por … Sigue leyendo ¿Cómo Te Das Cuenta Si Tu Hija Es Víctima De La Violencia En El Noviazgo?

Unidad Familiar: El Ingrediente Principal Para Disminuir El Estrés En Casa

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Por Elizabeth G. Woehr La unidad familiar hace posible que desarrollemos las habilidades que necesitamos para resolver y enfrentar los causantes del estrés, que afectan no solo al integrante que esta lidiando con algún problema en particular, sino también a la familia … Sigue leyendo Unidad Familiar: El Ingrediente Principal Para Disminuir El Estrés En Casa

¿Cuánta Tecnología Es Apropiada Para Los Hijos?

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Contribuido Por Eva Fleming Cada generación de padres ha tenido que lidiar con diferentes retos, y parece que los padres de hoy luchan para mantener a sus hijos conectados al mundo real a pesar de las atracciones del mundo virtual de textos, … Sigue leyendo ¿Cuánta Tecnología Es Apropiada Para Los Hijos?