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Las relaciones son maravillosas – pero requieren mucho trabajo. Coteje nuestros blogs y obtenga algunas sugerencias de cómo comunicarse, resolver conflictos, establecer acuerdos legales y mucho más.

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5 Maneras de Decirles Cuánto les Amas

¿Acaso un “Te Amo” no es suficiente para decirle a alguien lo que sientes por él/ella? Aquí te van 5 maneras diferentes de decirle que es una de tus personas favoritas. Inténtalas. Tu relación te lo agradecerá.

Lo Urgente vs Lo Importante

Tengo la gran bendición de tener a dos pequeños que me llaman mamá. Mi hija Joyci de 5 años y mi bebé Jedediah, de poco más de un año. Cuando nació mi hijo, obviamente hubo ajustes en la dinámica familiar a los que nos pudimos acoplar muy bien, pero nada nos preparó para las noches de desvelo que este pequeño nos haría pasar.

Ser Mamá es lo Máximo

Bien decía mi mamá, “Cuando seas madre lo entenderás todo.” Y es que la llegada de un bebé no solo revoluciona tu vida por completo, sino que trae consigo también mucho aprendizaje. El día que Santiago Gael llegó a este mundo, por la gracia de Dios, puedo describirlo como el día más importante de mi vida. Después de nueve largos meses de espera y un parto bastante complicado, se llegó el momento que había deseado con tanto fervor; tener en mis brazos a mi pequeño “Santi”. Me sentía como en un sueño.

Presupuesto para la llegada de un Bebé

¡Felicidades, van a tener un bebé! Ahora, ¡a trabajar duro! Es broma. Puede que solo tengas unos cortos meses de preparación para recibir a tu hermoso regalo, pero este tiempo debería ser divertido, agradable y simplemente placentero. No solo para ti y tu cónyuge, sino también para tu bebé. Estudios demuestran que los recién nacidos son fuertemente influenciados por los niveles de estrés de sus padres.

Paga tus tarjetas de crédito y obtén libertad financiera

Puede que haya iniciado de manera inocente: comprar un poco a crédito aquí, cargar otra compra allá – y de repente te encuentras en un bache de deudas de tarjetas de crédito. Lo que parecía una deuda pequeña y manejable se ha convertido en tremendo aprieto financiero. Si te sientes atrapado en deudas de tarjetas de crédito, no estás solo. De hecho, los ciudadanos estadounidenses deben un total de $747 billones en tarjetas de crédito según un informe de la Reserva Federal.

Un Presupuesto basado en Valores cambió nuestra Relación

¿Tienes dificultad para llegar a un acuerdo con tu pareja sobre sus prioridades financieras o de implemente estar en la misma página? Para algunas parejas, un presupuesto basado en valores puede ser la respuesta. Aquí te presentamos la historia de Brian y Nicole.

Somos Imperfectos

Todos hemos hecho algo en nuestras vidas de lo que nos hemos arrepentido. Comenzando con algo tan inofensivo como comer demasiado flan al final de la fiesta o gastar más dinero de lo planeado en un viaje al extranjero; hasta acciones más severas como herir a alguien, ya sea por un chisme o una acción deliberada. Está en nuestra naturaleza la imperfección. Por eso es que decimos “lo siento” tantas veces al día.

Desarrolla Hábitos Ganadores

Esta es la segunda parte del segundo blog de la serie de resoluciones, “¿Cómo te Convences para hacer un Cambio?” que puedes leer aquí. Una vez hayas decidido que quieres cambiar y te comprometerte a metas medibles, el siguiente paso es desarrollar hábitos ganadores ¡que te lleven a tu meta final!

¿Cómo te Convences para hacer un Cambio?

El fuerte aroma de café comenzaba a levantarme el ánimo aun antes de dar el primer sorbo de espresso. En aquel entonces, trabajaba como Directora de Ayuda Financiera mientras completaba mi postgrado en Trinity International University (TIU), y diariamente a las 3pm en punto, mis compañeros con mucha gentileza nos traían una taza de espresso cubano. La experiencia se convirtió en una rutina tan arraigada que la primera memoria que viene a la mente cuando pienso en la universidad es el rico sabor a café. En tardes lentas, mis colegas y yo anticipábamos la llegada del espresso.

Cómo Hacer el Tiempo para Lograr sus Metas este 2018

Este año, antes de aventurarme en la vagoneta de resoluciones del 2018, pensé que sería mejor pensar detenida y profundamente en aquellas cosas que no me permitieron lograr de manera contundente las metas que me propuse para el 2017. Existen muchas razones por las cuales la gente termina olvidando sus resoluciones de año nuevo prematuramente: son metas demasiado grandes y no son específicas, falta de responsabilidad con otros – porque lo intenta solo, o se da por vencido cuando las cosas se ponen difíciles, y hasta por el mal manejo de tiempo.

¿Cómo lograr la felicidad este 2018?

“Cuando tengas un trabajo” fue la pronta respuesta que le di a mi hija de 4 años al preguntarme cuando podría comprar cosas. Al preguntarme qué tipo de trabajo podría hacer, sonreí orgullosa al ver su curiosa perseverancia e inocente interpretación del mundo. Luego de que vinieran más preguntas a lo largo de varias noches seguidas, me di cuenta de que mis explicaciones abstractas estaban invalidando su deseo por participar y trabajar. Y pensé, “bueno, porque no le tomó la palabra?

Una Cita Romántica con su Cónyuge

¿Recuerda cómo todo el cuento de hadas en su relación con su cónyuge comenzó con una inocente, curiosa, o quizás pre-programada salida con su entonces “amigo especial o pretendiente”? ¿Recuerda cuánto disfrutaron conociéndose el uno al otro? ¿Y cuánto se reían? ¿Y que los temas de conversación parecían no terminarse, y que hasta les faltaba tiempo para conversar—al punto que cuando llegaban a sus respectivas casas se llamaban por teléfono o se enviaban textos para seguir conversando? Sí, de seguro lo recuerda, a pesar de que eso quizás pasó hace mucho tiempo atrás.

Un Día podrás recuperar el Sueño Perdido

Cuando yo traje mi tercer bebé a la casa, del hospital, me sorprendí en gran manera cuando me di cuenta que este no iba a parar de llorar ni de día ni de noche, sin importar lo que yo hiciera. La enfermera me había asegurado que muchas veces los bebés no reaccionan positivamente a las luces del hospital, pero tan pronto los llevas a la casa, donde todo está más tranquilo, ellos se adaptan y se calman. Pero la calma… nunca llegó.

Hot Dog Con To’

Yo crecí en Aguadilla Puerto Rico. Honestamente, siempre fui muy quisquillosa con lo que comía. Pero una de mis comidas favoritas eran los “hot dogs.» Recuerdo que me levantaba temprano para ir de compras con mi mamá al pueblo. A las 8am la gente del pueblo ya estaba ocupada, haciendo mandados, dando la vuelta por la plaza, o conversando con amigos que hacía tiempo no veían.

Toma Decisiones y Evita una Vida llena de Incertidumbre

El dicho del psicólogo Jean Paul Sartre, “las personas están condenadas a ser libres” de repente comienza a tener sentido cuando nos vemos obligados a tomar decisiones que nos hacen sentir divididos. No todas las decisiones pueden ser tomadas por medio de un proceso de categorización en el cual uno ejerce una formula mental para llegar al resultado correcto.

Esa delicia rara: Pastel de Zanahoria

Cuando yo era niña, era una rara delicia ir a ver a mis primos en Michigan. Un verano, cuando yo cursaba el 4to grado, mi familia y yo planeamos un viaje para visitarlos en su finca grande en el “pulgar” de Michigan. (Michigan parece una manopla y ellos viven en el lado este del estado, cerca del lago, el cual parece un dedo pulgar de la manopla).

¿Te Dejas Dominar por el Deseo de Control y Poder?

El sentimiento más desalentador que siente una persona que ha sido diagnosticada con una enfermedad terminal es la impotencia de haber perdido todo control. Ellos saben que la enfermedad ha tomado las riendas de su vida y que no importa lo que ellos hagan no pueden hacer nada para cambiar su destino. Su vida depende de los caprichos de la enfermedad que ha tomado control de su cuerpo.

De lo Malo, Siempre Surge Algo Bueno

Estas últimas semanas han sido de mucha devastación en Estados Unidos y en nuestros países de origen. Primero, llegó el Huracán Harvey a Houston dejando destrucción y muerte para sus habitantes. Luego, vino el Huracán Irma destruyendo el Caribe y sacudiendo fuertemente a Puerto Rico. Casi al mismo tiempo México tembló, al experimentar un sismo de 8.2 grados en la escala de Richter dejando mas de 100 muertos a su paso por los estados de Chiapas y Oaxaca.

En Un Dos Por Tres (Pollo con ajo, limón y papas servido con arroz)

Cuando era niña mi mamá siempre estaba trabajando o fuera de la ciudad con mi papá o sola la en la ciudad, antes de recogernos a mi hermano y a mi de la escuela. Mi papá, mi hermano y yo somos de apetito grande, así que cuando mi mamá llegaba a casa se ponía a cocinar “En un Dos por Tres” como aun dice mi papá.

Controle sus Emociones antes de Tomar una Decisión Drástica.

Recuerdo claramente cuando estaba recién graduada, con el mundo por delante, cuán fácilmente me frustraba y se nublaba mi visión cuando se me presentaban contratiempos. En el contexto de mi trabajo esta frustración se relevaba en una actitud negativa hacia mis jefes y superiores.

¿Quiere Ser Feliz? Cásese.

Me gusta mucho la cita textual de Shakespeare en su obra Mucho Ruido y Pocas Nueces cuando Benedick, el soldado aristocrático bien jocoso le dice a Claudio: “Estás triste soldado: búscate a una esposa” y lo repite, “búscate a una esposa.”

El Amor por la Familia

«El amor se demuestra al proveer por la familia financiera, emocional y espiritualmente. Como pareja, se requiere trabajar en equipo para poder cultivar cada una de estas áreas.”

Los 9 Mejores Eventos para el 4 de julio

El 4 de julio ya está muy cerca y usted sabe lo que esto significa. Fuegos Artificiales #boom

De todos modos, gracias a la Ley de Uso de Pirotecnia, es illegal vender, tener o utilizar fuegos artificiales en el estado de Illinois. De todos modos, si usted disfruta de su brillo, usted tiene que buscar dónde ver el #boom en este Día de la Independencia. #graciasPUA

No está Bien

Si alguna vez se ha preguntado qué es lo que le pasa al mundo y a esta generación, solo dese el tiempo de leer un artículo de la revista Cosmopolitan, vea un programa de MTV, o dele un vistazo a las historias de interés en Snapchat.

Aprecia los momentos con tu familia y de ser necesario, busca la reconciliación.

¿Existe una conversación que lamentarías no haber tenido con un ser querido si una desgracia le llegara a pasar? Dile a tu familia que la amas, aprecia los momentos que disfrutas con ella y de ser necesario, busca la reconciliación. Recuerda que nuestros días están contados. Este es el caso de Josué, quien después de haber tomado decisiones que han afectado para la mal la relación con su hija, ahora busca la reconciliación.

El Papel de Padre que Desempeña mi Esposo

No sé tú, pero de vez en cuando yo observo y reflexiono sobre el tipo de padre que mi esposo es para nuestros hijos y una sonrisa furtiva pasa por mis labios. Él no es el padre divertido y energético que lanza a los niños en el aire o juega con ellos en la corte de básquetbol. Pero cuando veo a mis hijos creciendo y madurando, independizándose y abrazando la vida, tengo que admitir que este hombre tan reservado ha hecho algo muy bien.

Menos Tecnología, Más Naturaleza

Llegó la primavera y con ella un sinfín de oportunidades para conectarte con la naturaleza y aprovechar los beneficios que puede traer a tu vida y la de los tuyos. ¿Cuándo fue la última vez que saliste a caminar de la mano de tu pareja por un sendero en el bosque? ¿O la última vez que tuviste un día de campo con tu familia? ¿Recuerdas la última vez que salieron a pasear en bicicleta?

Haz el Tiempo para Divertirte con tus Hijos

El año pasado, mi hijo cumplió 30 años, así que decidimos hacer algo especial. ¡Lo sorprendimos! Mi esposa, mi hija y yo volamos a Boston, donde vive con su esposa y sus tres hijas. El no sabía que vendríamos, solo lo sabía su esposa. Llegamos a la 1:00am. Así es – una hora después de la media noche. ¿Qué quieres? Queríamos sorprenderlo.

Creen Juntos una Visión de Familia y Manténganse Firmes

Si ha visto la película “Tangled” o Enredos de Disney, ¿recuerda la secuencia cuando la alegre y curiosa Rapunzel y el encantado pillo de Flynn Rider se encuentran en una experiencia de vida o muerte después de ser perseguidos por bufones y villanos?

Dale un giro positivo a tu manera de amar y dar afecto

¿Alguna vez te has preguntado si verdaderamente existe el amor? O siempre has dado por hecho que porque te lo enseñaron, así es. Por mucho tiempo el ser humano ha tratado de definir lo que es amor e, incluso, ha tratado de clasificarlo: unos como decisión, otros como sentimiento, algunos como necesidad y los otros como algo que se hace. Lo cierto es que todas esas definiciones lo que representan es la concretización de algo abstracto, pero que es necesario para que el ser humano pueda seguir viviendo esperanzado. Lo que sí es algo indudable es que nos impulsa, de forma positiva, a la entrega de alguien o algo.

Jornada de un Novio hacia el Altar

Curiosamente, durante los pasados días he estado observando la relación entre mi amada hija y sus adorados hijos (o sea mis nietos). ¡Qué curioso es ver las muestras de amor que existen entre ellos! Mi nieto acaricia la cabeza de su mamá, le da un beso en la mejilla y luego le dice “I ove (love) uuuuuuuuu!”, por lo que mamá se muestra sumamente agradecida y orgullosa de su pequeño príncipe. Por otro lado, la princesa de la casa, quien apenas tiene tres meses de nacida, ya identifica la voz de su progenitora y la busca, tan pronto hace contacto visual con ella, lo primero que sale es una carcajada, la misma que inunda de emoción a mi hija.

Pequeñas Cosas que Demuestran Amor

Curiosamente, durante los pasados días he estado observando la relación entre mi amada hija y sus adorados hijos (o sea mis nietos). ¡Qué curioso es ver las muestras de amor que existen entre ellos! Mi nieto acaricia la cabeza de su mamá, le da un beso en la mejilla y luego le dice “I ove (love) uuuuuuuuu!”, por lo que mamá se muestra sumamente agradecida y orgullosa de su pequeño príncipe. Por otro lado, la princesa de la casa, quien apenas tiene tres meses de nacida, ya identifica la voz de su progenitora y la busca, tan pronto hace contacto visual con ella, lo primero que sale es una carcajada, la misma que inunda de emoción a mi hija.

El cielo es el límite cuando trabajamos juntos

Facturas, facturas y mas facturas llegaban y nosotros no teníamos el dinero para pagarlas. Mi esposo apenas ganaba el salario mínimo y hablaba muy poco inglés. Yo estaba embarazada de nuestro primer bebé y era ama de casa. Vivíamos en un pequeño apartamento donde la cocina era del tamaño de un closet. Muchas veces no sabía si teníamos suficiente dinero para comprar comida o leche. Esos fueron tiempos muy difíciles.

Ponte en sus zapatos

“La empatía es presencia completa a lo que está vivo en otra persona en el momento presente”. John Cunningham
Ponerse en los zapatos de otros es un acto que requiere mucho de la voluntad del que lo pretende.

Superando Divisiones

A la vez que somos arrastrados por la corriente de los resultados de la elección presidencial, muchos de nosotros estamos siendo golpeados duramente en las redes sociales por la emoción del momento. Un grupo (la mitad del país) está eufórico por los resultados, y se sienten confiados y optimistas, y el otro grupo (la otra mitad del país) llora y teme al futuro.

Cómo rescatar a su matrimonio de su estación otoñal

Rumbo a mi trabajo vi un “Billboard” que decía “Ama a todos, siempre.” Es parte de una campaña y una serie de sermones que Willow Creek está presentando actualmente. Al leer el anuncio, mi mente se fue rápido a la energía negativa que se presenta, diariamente, en las redes sociales.

Frío, chocolate caliente y lectura en familia

Aunque mi padre viajaba mucho debido a su trabajo, siempre estaba presente en mi vida. Recuerdo muchas noches en las que compartía conmigo y mis cinco hermanas a la luz de una vela las experiencias y aventuras vividas en sus viajes. En esos días era común perder la electricidad en las noches en la República Dominicana, por lo que en estas noches oscuras, mi madre preparaba un té de jengibre y unas hojuelitas de maíz y juntos compartíamos hasta tarde.

Escucha, Daniel. Escucha.

A mi sobrino Daniel, de 7 años, le encanta hablar. Y cuando digo que le encanta, quiero decir que le ENCANTA. Es increíble que una persona tan pequeñita tenga tanto que decir. Su hermanita de 3 años, Catalina, la mayor parte del tiempo lo escucha y de vez en cuando logra decir una o dos palabras durante sus conversaciones.

2+1 = Oiga, Escuche y después Hable

¡Me encanta dar buenos consejos! Si alguien me pide un consejo sobre cualquier situación que le está afectando la mente o el corazón, de seguro yo le ofreceré alguna recomendación, algún consejo tranquilizador. Es algo que me da mucha satisfacción. ¡Y ése es mi problema!

Los Hábitos Saludables Empiezan en Casa

Nuestros hijos pequeños copian y repiten frases, gestos, juegos y conductas sin parar, es su manera de aprender; absorben e imitan todo lo que ven y oyen, cualquiera puede convertirse en su modelo a seguir y, por ello…

El Verano y sus Antojitos… ¡Todo con medida, nada con exceso!

Llegó el verano y junto con él las temperaturas ricas, los colores brillantes, el olor a pasto, a flores frescas y a… carne asada, hamburguesas, “hot dogs”, pichos de pollo y carne, y tantas comidas ricas que podemos disfrutar en compañía de amigos y familia durante esta temporada.

Creciendo Fuertes y Unidos

¡No me gusta hacer ejercicio! La idea de correr en una correa de hacer ejercicios y caminar o correr mientras miras la pantalla del televisor, me aburre, por no hablar de toda la sudoración.

No permitas que el verano te tome desprevenido

Si eres igual a mí, seguramente estas sintiendo pánico a medida que los 70 días de vacaciones de verano se aproximan. El verano está supuesto a ser nueve semanas de hermosa unidad familiar, pero para muchos padres que trabajan, el verano se convierte en una pesadilla financiera y logística.

Entre los dos se puede lograr más. La importancia del apoyo mutuo.

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Por Elizabeth Woehr Según el concepto en Wikipedia, el apoyo mutuo o ayuda mutua es un término que describe la cooperación, la reciprocidad y el trabajo en equipo, y que conlleva o implica un beneficio mutuo para los individuos cooperantes.   Estadísticas … Sigue leyendo Entre los dos se puede lograr más. La importancia del apoyo mutuo.

En las buenas, las malas y las mejores

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Por Elsa Monroig “Lo que me hace feliz es ver a mi familia unida en las buenas y en las malas.” - Asunción Muchos son los momentos que viven los integrantes de una familia que determinan su comportamiento en todos los renglones … Sigue leyendo En las buenas, las malas y las mejores

¿Afectan Las Finanzas a Tu Matrimonio?

Reglas de Privacidad FAQ Contáctenos Direcciones Este es un elemento de encabezado personalizado Por Eva Fleming Couple saving moneySi usted y su compañero/a son como las demás parejas, entonces de seguro se pelean por asuntos de dinero algunas veces (o muchas veces). El dinero es una de las causas más comunes de fricción en un … Sigue leyendo ¿Afectan Las Finanzas a Tu Matrimonio?

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