Como el Recordar las Disciplinas Olvidadas nos Ayudará a Sobrevivir la Pandemia COVID-19

Como el Recordar las Disciplinas Olvidadas nos Ayudará a Sobrevivir la Pandemia COVID-19

Por
Eva Fleming

No se puede tapar el sol con un dedo, estamos en medio de una crisis y según los medios de comunicación las cosas van a empeorar. Puedo decirte lo que debes hacer mientras te escondes en tu casa hasta que pase el apocalipsis pero he descubierto que el Internet tiene ideas geniales de cosas que podemos estar haciendo mientras estamos atrapados en casa con nuestras parejas e hijos. Celebridades entusiasmadas y ciudadanos se han ido a Facebook, Instagram y Twitter a compartir sus ideas de entretenimiento casero, desde construir fortalezas en la sala, hacer dibujos que pueden ser subidos a Shutterfly, hasta mi idea favorita, practicar las matemáticas usando los palitos de revolver el café. Por lo que voy a dejar la creatividad para los expertos de Pinterest y hablarles en vez de las disciplinas olvidadas que pueden ayudarnos a salir adelante durante esta pandemia.

La Disciplina de la Espera

Hemos sido encargados con la tarea dolorosa de esperar durante la pandemia COVI 19 y no solamente esperar pero esperar mientras trabajamos desde casa con la añadidura de educar a nuestros hijos ya que las escuelas están cerradas. Algunos no están restringidos a trabajar desde sus hogares sino que debido a la naturaleza de sus profesiones se espera que se presenten a sus lugares laborales, pero aun así aun tienen que esperar; esperar a que la economía mejore, esperar en líneas en los supermercados, esperar por resultados de laboratorios médicos, esperar a que se estabilice la bolsa de valores, esperar a que se abran las escuelas donde asisten sus hijos. En fin, esperar a ver lo el futuro trae.
La peor parte de esta pandemia es tener que ejercitar la virtud de la paciencia pues la vida no está marcada por soluciones instantáneas y apresuradas ya que son los gestos lentos de fe los que nos sacan de debajo de nuestras circunstancias. Si tu jefe no te devuelve la llamada a tiempo, no te desesperes; si las escuelas no abre mañana, encuentra tu paz interna y haz lo mejor que puedas para educar tu a tus propios hijos; si el cheque de asistencia del gobierno no te ha llegado, no te olvides que el pánico es tu peor enemigo y no va a ayudarte a encontrar mejores soluciones.
No saber como encontrar paz interna durante tiempos estresantes te causara mas daño emocional que la misma epidemia. Cuando te sientas ansioso, ve afuera y respira profundo y recuerda que existen momentos en la vida en que lo único que podemos hacer es estar quietos. Mientras esperas a que lo peor pase, recuerda que la historia no dice sus hazañas en términos de temporadas sino en términos de generaciones y que tiene su calendario marcado no por minutos sino por siglos.

La Disciplina del Sacrificio

Para sobrevivir esta crisis tendremos que aprender a vivir más allá de nosotros mismos. Esto significa que tenemos que poner a otros primero y sacrificar nuestras emociones de paniqueo por el bienestar de nuestros seres queridos. Siempre buscamos hacer las cosas que nos causan la menor cantidad de molestia pero en medio de una crisis donde el bienestar emocional y físico de nuestros pequeños está en peligro es necesario que hagas cosas que tal vez no deseas hacer en nombre del sacrificio.
Siéntate al lado de tu pequeño mientras hace su tarea, sonríe a tu pareja y dile, “saldremos adelante” cuando sus horas han sido reducidas en el trabajo; pide a Dios por tus padres cuando veas que uno de ellos sucumbe a la enfermedad; resuelve no gritar, irritarte o demandar cuando tus hijos se rehúsan a hacer la tarea o mantener la casa limpia. Se la fuerza que trae paz a tu hogar cuando todo parezca inútil. Podemos sobrevivir la convivencia pero debemos sacrificar la irascibilidad y el mal humor y reemplazarlo por fe y esperanza.

La Disciplina del Contentamiento

Es una tarea difícil encontrar contentamiento cuando la bolsa de valores tuvo la osadía de perder todos nuestros ahorros de retiro en una sola semana. Es por esto que el contentamiento es una disciplina. Una habilidad que requiere esfuerzo para ser pulida. El contentamiento no tiene nada que ver con darse por vencida y mucho que ver con ser agradecido.
Durante estos días de escasez, aprendamos a practicar la gratitud. Enfócate en las cosas buenas que te ha dado la vida y no en las repisas vacías del supermercado. Encuentra gratitud en la nota musical de un ave, en el brote temprano de la primavera, el el calor de un rayo de sol, en el ruido de la lluvia, en el llanto de un bebe, en el abrazo de un ser querido. Tu eres el único que puede traer una actitud de gratitud a tu hogar en las circunstancias actuales.
Cuando tus hijos se quejen porque sus vacaciones de semana santa han sido suspendidas, y tus suegros lamentan que la bolsa de valores ha menguado sus fondos de retiro, mantente firme en tu compromiso de ser agradecido pues cuando de ti brota contentamiento, los demás se sentirán contagiados.

La Disciplina de la Misericordia Social

Esta es una de las disciplinas más complicada de desarrollar en este tiempo de distancia social. Lazos de Familia acaba de subir la siguiente frase a la red que me ha recordado de esta disciplina: “Recuerda que la distancia social no significa estar desconectado. Busca a las personas que están en tu círculo y se amables con ellos.”
Aunque algunas personas les gusta estar solos, los humanos no estamos diseñados para vivir sin una red social. Nos necesitamos los unos a los otros. Averigua qué es lo que tu vecino necesita y comparte con ellos de tu abundancia. Esto no resulta siempre ser una necesidad física o financiera; muchas veces lo que la persona necesita es una conexión social, una conversación telefónica, una palabra de aliento.
Procura estar presente en alma aun cuando debido a las circunstancias no puedas estar físicamente presente. Los seres humanos no tienen la capacidad de hacer varias cosas a la misma vez por lo que deberíamos dejar la multitarea para otra especie. En vez de dejar que el mundo te pase por delante en tu camino hacia el mañana, para y vive el momento y hazlo con la persona que requiere tu atención. Apaga el ciclo de noticias de 24 horas, pon el Netflix en pausa si es necesario y así podrás estar presente en alma y comenzarás a desarrollar la disciplina de misericordia social. Da de tu tiempo, dinero y recursos sacrificialmente. Como mi padre decía, “hazlo hasta que te duela.”
Las disciplinas y virtudes antiguas no han pasado de moda. En un mundo que está pasando por una pandemia, tu paciencia, sacrificio personal, contentamiento y misericordia social son esenciales. Puedes convertirte en el cable telegráfico que une al ser más afectado con la fe, la esperanza y el amor. Permanece firme afianzado de paz y serás luz entre tantas tinieblas.

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¿Encerrado en casa? ¿Ahora qué?

¿Encerrado en casa? ¿Ahora qué?

Por
Dra. Alicia La Hoz

Consejos para administrar el trabajo y la vida familiar durante el COVID-19

Crecí en el sur de Florida, donde la temporada de huracanes va y viene cada año. Cada vez que un huracán amenazaba con venir hacia nuestra dirección, nos pegábamos al canal de noticias, nos registrabamos para recibir alertas meteorológicas, y vaciábamos los supermercados agarrando todo lo que cabía en nuestras manos. Nuestra ansiedad se disparaba por las nubes, las personas cubrían sus hogares con tablas, y se desencadenaban todo tipo de dramas familiares (toda la familia junta encerrada en casa bajo ciertas condiciones no es una buena combinación). En aquellos años particulares en los que un huracán sí golpeaba, nos encontrábamos con nuestros vecinos recogiendo restos de árboles, y compartíamos historias de cómo sobrevivimos a los apagones haciendo barbacoas y encontrando maneras creativas para poder alimentar a todos.

Con el estado actual de miedo precipitado por el COVID-19, he recordado algunas de estas experiencias. La pandemia ha generado unas preocupaciones alarmantes que han dirigido la atención a ciertas áreas a las que deberíamos prestar atención, como el acceso a la atención médica. Este es un buen momento para recordarnos que muchas personas lidian con el estrés de maneras diferentes. Algunos responden a esto de una manera más saludable que otros. Y todos nosotros, cuando experimentamos emociones fuertes, somos susceptibles de cometer muchos errores. Entonces, ¿qué debemos hacer para administrar bien todo esto?

Debemos… 

Poner las cosas en perspectiva

La historia nos ha enseñado una y otra vez que podemos superar una crisis. Las personas son en general resistentes, y nos volveremos a levantar. Respira profundo y recuerda que el número de infectados en los EE.UU. es extremadamente bajo. El hecho de que haya una gran cobertura noticiera respecto a este tema no significa necesariamente que algún miembro de tu familia se enfermará, especialmente si están tomando las precauciones necesarias.

Apegarnos a los hechos

Hay mucha información y memes engañosos siendo propagados. Acude a una fuente de hechos confiable. El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de los EE.UU. cuenta con un sitio web dedicado a información del brote del coronavirus. También podrías encontrar información útil a través de agencias de salud pública locales o estatales.

Comunicarnos con nuestros hijos

Discute las noticias del coronavirus usando información precisa y adecuada para su edad. Recuerda que los niños tienden a imitar el comportamiento y las emociones cuando las observan. Ellos toman apuntes de los adultos presentes en sus vidas sobre cómo manejar sus emociones. Maneja bien la situación, y les estarás enseñando cómo sobrellevar las situaciones estresantes.

Si tú y tus hijos están en casa debido a la cancelación del trabajo y la escuela, dedica algo de tiempo para elaborar un plan sobre cómo abordar estar en casa y administrar la vida familiar mezclada con el trabajo.

Revisar algunas reglas de la comunidad para esta temporada

Establece una reunión familiar y conversa acerca de lo que significará trabajar y vivir en el hogar. Discutan expectativas y revisen algunas reglas saludables de la vida familiar (por ejemplo: ser respetuosos, limpiar lo que cada quien ensucia, cuidarse el uno al otro). Idea un plan de respuesta en caso de que alguien en tu familia se llegase a enfermar. Identifica quién cuidará a quién.

Jugar

En lugar de usar dispositivos electrónicos todo el día, saca los juegos de mesa, juegos de intelecto, y diviértete con tu familia. Jugar y reír son excelentes para el espíritu.

Mantén un programa

La rutina da una sensación de control. Cuando las cosas parecen estar fuera de control, cualquier cosa que hagas para crear algo de rutina en tu vida puede ayudar a calmar el desasosiego. Elabora un programa para ti y tu familia mientras se encuentran en casa. Saquen tiempo para estar juntos y a solas.

Leer

Si bien los servicios de transmisión en línea pueden estar disfrutando de una popularidad creciente en estos momentos, recuerda leer. Leer es una excelente oportunidad para crecer, aprender, y relajarse. Incluso puedes descargar un audio libro que toda la familia pueda disfrutar de manera similar a cuando realizan un viaje por autopista.

Muestra elegancia

Cuando las emociones son fuertes, las personas pueden responder a comentarios y acciones no verbales de maneras inusuales. Como resultado, podemos ponernos a la defensiva y responder con sarcasmo, con un tono ácido, o con comentarios impertinentes. Recuerda mostrar amabilidad, ser cordial, y recuerda que a lo mejor no conoces la historia completa de los aprietos del otro.

Reflexionar, meditar, rezar

Reúnanse como familia y lean una oración, lean una reflexión, escuchen música, recuerden las cosas por las que están agradecidos. Estas cosas pueden ayudarte a centrarte y volver a enfocarte a ti y a tu familia en lo que más importa.

 No debemos…

Ver noticias durante todo el día

Al igual que les decimos a los adictos a las substancias tóxicas que no frecuenten situaciones o eventos que los expongan a sus adicciones, limítate la cantidad de información que consumes que alimenta tus preocupaciones. Ver el ciclo de noticias sin parar solo alimentará la obsesión, lo cual alimentará la ansiedad. Puedes mantenerte informado revisando las noticias una o dos veces al día, pero más allá de eso, eres susceptible a dejarte llevar por la conmoción, y eso puede agitar tus nervios y generarte inquietud.

Hacer más de lo que se recomienda o se espera

Sigue las recomendaciones provistas referentes al lavado de manos, a mantener una distancia social saludable, y a desinfectar tus áreas de trabajo, y limita ir a áreas muy concurridas. Sin embargo, ten cuidado de no crear más reglas de las que son necesarias.

Dejarnos llevar

En efecto, es sabio preparar todo para tu familia. Hazlo cuidadosamente y evita dejarte llevar y terminar adquiriendo cosas que posiblemente no vayan a necesitar.

Recordemos: “La preocupación no libra al mañana de su tristeza, sino que priva al día de hoy de su fuerza”. Corrie Ten Boom.

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Aprendiendo a comprometer

Aprendiendo a comprometer

Por
Omaira Gonzalez

Mi esposo y yo fuimos a Menards a comprar baldosas durante el fin de semana. Finalmente estuvimos de acuerdo en que era el momento de realizar algunas remodelaciones a nuestro hogar. No sé cómo suele funcionar esto en tu matrimonio, pero en el mío estamos en desacuerdo el 85 % del tiempo. Si a él le gusta una cosa, yo quiero comprar otra distinta, y eso nos lleva a pasar un día entero en la tienta en lugar de los 30 minutos que nos debería tomar. Es imposible para nosotros escoger unas baldosas que nos gusten a ambos, pero ahora tenemos que ir a todas las otras tiendas para comparar. ¿Adivinen qué? Nada ha cambiado desde que fuimos a Menards por primera vez. Seguimos teniendo gustos diferentes, y los dos estamos buscando ganar esta guerra de baldosas con mucho esmero.

Después de visitar varias tiendas, terminé aceptando que esta es una batalla que no vale la pena continuar. Así que pedí una tregua, y decidimos llegar a un acuerdo. Observamos cada diseño que nos gusta, y luego redujimos nuestra búsqueda para encontrar el que fuese más similar a sus gustos y a los míos. Ahora, ¿cómo habría resultado todo si hubiésemos hecho eso desde el principio? Nos habríamos ahorrado incontables horas en la tienda y hubiésemos tenido tiempo para ir a un restaurant a disfrutar de una rica comida.

En las relaciones, muchas veces no vamos a poder hacer las cosas como quisiéramos. Sin embargo, debemos llegar a acuerdos. ¿A qué me refiero con esto? En el matrimonio, ambos comenzamos la relación con nuestros intereses, deseos, ideas, y gustos. Llegar a un acuerdo es como trabajar juntos para alcanzar un resultado favorable para los dos. Esto no aplica únicamente para tomar decisiones pequeñas, sino también para las grandes.

Por supuesto, en un matrimonio los acuerdos pequeños son fáciles de realizar (o no); no obstante, son igual de importantes. Por ejemplo, tú quieres comer mariscos, y tu cónyuge quiere un filete de res. Un acuerdo mutuo sería elegir un restaurante en donde preparen las dos cosas. ¿Qué hay de un acuerdo más sustancial? ¿Qué tal comprar una casa? Puede que tú quieras comprar un estilo de casa en particular, y es posible que tu cónyuge quiera otro distinto. Tú quieres vivir en un vecindario en particular, y tu cónyuge quiere vivir en otro lugar. ¡Yo he pasado por eso! Aunque esto puede requerir de cierta negociación, es importante que tanto tú como tu cónyuge busquen trabajar para llegar hacia una meta en común, y consideren el punto de vista del otro. Y cuando logren alcanzar un acuerdo feliz, celebren.

Llegar a un acuerdo no tiene que ser algo negativo; la clave es encontrar un escenario en el que ganen los dos. Aquí les dejo un consejo que puede ayudar cuando ambos están teniendo problemas para llegar a un acuerdo:

Escuchen: Hagan preguntas acerca de lo que él/ella quiere o le gusta. Escuchen el punto de vista del otro. Si no entienden algo, pregunten. Tratar de forzar aquello que quieren o les gusta hacia alguien más sin considerar lo que pueda llegar a sentir, puede llevar a la frustración o generar un comportamiento sarcástico. Haz un esfuerzo de entender y escuchar a tu cónyuge… es posible que encuentres aquello que ambos quieren durante la conversación.

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El miedo es el destructor de mentes

El miedo es el destructor de mentes

Por
José-Andrés Alegría

Donovan Mitchell, el escolta estrella de los Utah Jazz, escribió una vez “determinación antes que negatividad”. Recuerdo haber leído este artículo en The Player’s Tribune y habérselo enviado inmediatamente a mi madre. Sentí que estaba leyendo acerca de mi infancia, pero no fui yo quién lo escribió. Al igual que en el artículo, siempre fui un niño bastante hiperactivo, siempre estaba haciendo algo. Y, por supuesto, mi madre tuvo que darme riendas sueltas, dentro de lo razonable. Si mi infancia hubiese tenido una banda sonora hubiese sido el constante BOMP BOMP BOMP de un balón, cualquier balón en el que pudiese poner mis manos, rebotando contra la pared. Si en esa época hubiesen existido los Fitbits, hubiese completado rápidamente 30,000 pasos cada día. Así era hasta que me rasgué el LCA en mi segundo año de secundaria. Apestó. Pero la herida no fue la peor parte. Tampoco fue que no pudiese jugar fútbol soccer durante esa temporada. Tampoco fue que tuviese que estar al cuidado de cada uno de mis pasos con mi pierna lastimada hasta que mejoró. Lo peor fue la sensación de estar atrapado dentro de mi propio cuerpo. No tener la capacidad de correr cuando quisiera, y ni hablar de caminar. Era debilitante, mentalmente. Haberme desgarrado el LCA fue la lesión más prominente que había tenido hasta ese momento. Me había roto muchos huesos, me arrolló un carro, me agrieté el esternón; esas son las razones por las que todos mis dedos suenan cuando hago un puño o mis tobillos hacen pop cuando subo las escaleras. Pero mi LCA fue algo completamente diferente. Fueron semanas de trabajo duro para poder doblar mi rodilla más allá de los 90 grados de manera cómoda, después otras semanas más aprendiendo a caminar sin muletas, luego aprender a caminar sin un yeso en la rodilla para así poder eventualmente correr otra vez sin él. Era una lata, y no fue hasta hace poco que me percaté de que mi lesión pasada seguía afectándome mentalmente.

Con la mala suerte de un gato negro, me rasgué mi otro LCA durante mi segundo año universitario. Eso sucedió cuatro años atrás. Nunca fui a que lo curaran. Sonará tonto, pero pensé que al no ir a que lo curaran me estaba salvando de pasar por aquellos tiempos de oscuridad por los que pasé en secundaria. De lo que no me percaté fue que extrañaba poder correr cuando quisiera y practicar deportes. Llegué a tener una mentalidad autocomplaciente de que quedarme sentado en casa era bueno para mí. ¡Una locura, lo sé! Y lo que hizo que me diera cuenta de que extrañaba jugar deportes fue un animé (caricatura japonesa). Sí, soy un nerd que ve animé, pero raramente veo animé de deportes. Pienso que son tontos. Bueno, pensaba que lo eran hasta que, por alguna razón, decidí ver HAIKYU. Es un animé que se enfoca en un jugador de volibol de baja estatura de secundaria que sueña con ser el mejor. No quiero profundizar mucho, pero esto revivió algo dentro de mí. O mejor debería decir que me hizo recordar una parte de mí que había olvidado.

Es por eso que el 3 de diciembre tuve una cirugía para reparar mi LCA. Ha sido un arduo y largo viaje tratar de volver a la normalidad, y tan solo han pasado 4 semanas, pero esta vez sabía qué esperar. Tengo una meta. Y lo más importante, tengo un grupo de amigos que, a pesar de que vivo a 1,300 millas de distancia de ellos, han estado ahí para mí, me han mantenido positivo, y están listos para recibirme cada vez que los visito. Ya estoy cansado de poner excusas. Cansado de quedarme sentado sin hacer nada durante todo el día. Voy a ser capaz de regresar al campo de juego, ya sea para volibol, basquetbol, o algo distinto.

Desde que tengo memoria he corrido, saltado, brincado, o jugado a lo largo de mi vida. Nunca he dejado que nada me derribe. Si me llegaba a caer, me levantaba de inmediato, listo para volver a intentarlo. Siempre vi el fracaso como un reto para superarme a mí mismo. Pero luego me caí, y realmente nunca intente volver a levantarme. Mi yo de diez años estaría muy molesto con mi yo de 22 años por “rendirme”. Nadie espera seguir siendo el mismo de cuando era niño, pero pasé de ser alguien que amaba estar afuera corriendo por todas partes a ser alguien que odia estar afuera. Pero lo que odio es el miedo de lastimarme. “El miedo es el destructor de mentes”, eso es algo que llevo tatuado en mi cuerpo, y a pesar de ello, durante los últimos cuatro años, he dejado que el miedo controle mi vida. Así que para el año nuevo y como reajuste general de mi vida, estoy sanando mi herida, sanando mi estado mental, y en general, no estoy dejando que el miedo controle mi vida. “Determinación antes que negatividad”, ¿recuerdan?

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Nuevos Comienzos

Nuevos Comienzos

Por
Caleb Simula

He pasado muchas tardes viendo la puesta de sol desde mi puesto del árbol, pero nunca he sentido mi alma renovada de la misma manera en la que lo siento al ver un amanecer desde el mismo lugar. Mi versículo favorito de la biblia es Salmos 143:8. Dice, “Por la mañana hazme oír tu misericordia, porque en ti confío; enséñame el camino por el que debo andar, pues a ti elevo mi alma”. Cada mañana, ya sea desde el viejo arce en donde se encuentra mi puesto, o desde el tráfico matutino de las 6 am en los suburbios de Chicago, me encuentro sintiéndome agradecido por las nuevas oportunidades que cada amanecer trae consigo.

Crecí en una pequeña granja de afición, justo al lado de un camino de tierra en una parte bastante remota de la Península Superior de Míchigan. Mi padre y mi abuelo son las dos personas que me ayudaron a entender la importancia de ver cada mañana como un nuevo comienzo. Cuando me encontraba en el tercer año de secundaria, no tenía idea de a qué me quería dedicar cuando me graduara. Un día, un representante de la universidad local visitó nuestra clase para hablarnos acerca de las clases de oficios calificados que ofrecen a los estudiantes del 11vo grado. Durante ese tiempo, tenía tres mejores amigos John, Dylan, y Andrew. Todos habíamos decidido tomar su clase de soldadura solo para poder estar fuera de la escuela por medio día. Una vez que me percaté de lo divertido y gratificante que podía ser una carrera en soldadura, supe que a eso me quería dedicar; hice mis maletas y les dije adiós a mis padres. Ha llegado del momento de comenzar un nuevo capítulo de mi vida.

Acepté un turno nocturno en un trabajo de soldadura en una pequeña ciudad de Minnesota llamada Detroit Lakes, la cual se encontraba al este de Fargo, Dakota del Norte, aproximadamente a una hora de distancia. Aquí es donde experimenté un proceso de soldadura completamente nuevo. Cuando estaba aprendiendo soldadura en la escuela secundaria, solo nos enseñaron los conceptos más básicos de la soldadura. Estaba muy emocionado por aprender el nuevo método de soldar, y todas las noches me colocaba mi casco de soldador, ansioso por perfeccionar mis habilidades. Una noche en la que la producción de soldadura estaba lenta, mi jefe de turno me llevó a su oficina y me pidió que ayudara en el departamento de tuberías. Con el mismo entusiasmo que tenía por aprender a soldar, ahora me encuentro aprendiendo cómo usar las máquinas de doblado de tubos. Sabía que mientras más tipos de trabajos aprendiera, mejor se vería mi currículo. Además, esto consiguió sacarme de mi cubículo de soldadura y llevarme a una parte nueva del edificio. Cometí muchos errores mientras trabajaba en el departamento de tuberías, pero eso no impidió que amara los beneficios que trae aprender habilidades nuevas. Durante el año y medio en el que estuve trabajando ahí, también estuve saliendo con una hermosa chica del sur de Florida, su nombre es Erin. Nos conocimos cuando yo tenía 15 años y ella 13, y empezamos a salir en citas durante mi último año de secundaria. Un día me di cuenta que no quería seguir saliendo con ella a través de distancias tan largas, por lo que este soldador amante de la nieve y explorador de bosques empacó sus maletas una vez más y se mudó a la jungla de concreto que es Cooper City en Florida.

Para poder mantenerme mientras buscaba trabajos como soldador, tuve que tomar un trabajo como paisajista. Ahora bien, todo aquel que haya vivido en el sur de Florida sabe que un trabajo como paisajista es probablemente el último trabajo que un residente de Florida pudiese querer, y aún más un chico de Míchigan que corría por la nieve sin zapatos vistiendo tan solo un par de bermudas, por DIVERSIÓN. Eso no me detuvo; me encontraba en la cima del mundo. Por primera vez en mi vida vivía a tan solo unas cuantas ciudades de la chica que amaba. Trabajaba una loca cantidad de horas bajo en sol de Florida. Finalmente, después de seis meses de buscar trabajo, acepté un trabajo como soldador para una compañía de yates multimillonaria. Es aquí donde, una vez más, experimente un proceso completamente nuevo de soldadura. Junto con este nuevo trabajo vino una oportunidad completamente nueva de aprender otra vez.

Cerca de dos años después, reuní a Erin y a sus dos primas junto con John, mi mejor amigo de secundaria, y su novia, y bajamos a los cayos de Florida para pasar el día. Todos menos Erin sabían la razón real por la que hicimos un viaje tan especial. Mientras que Kristina (la prima de Erin) y yo colocábamos velas en forma de corazón, mi corazón real estaba latiendo a un millón de millas por hora. ¿Estaba a punto de pedirle a Erin su mano en matrimonio? ¿Estaba listo para esta nueva etapa de mi vida? Por supuesto que lo estaba. Así que, con la bendición de su padre y la aprobación de su familia, la tarde del 3 de enero me arrodille, y entre un mar de lágrimas y mocos, de alguna manera logré pedirle que se casara conmigo. ¡Dijo que SÍ! Ahora venía la planificación de la boda. Y en un frío y lluvioso día, el 20 de agosto, en el jardín frontal de la casa de mis abuelos en la Península Superior de Míchigan, Erin y yo, junto a su familia, mi familia, y algunos de nuestros amigos más cercanos, intercambiamos nuestros votos. Después de nuestra luna de miel, continuamos con nuestras vidas en el sur de Florida. Erin se graduó en el Instituto de Artes de Fort Lauderdale con un título de asociado en diseño gráfico. A tan solo un mes de su graduación, nos encontramos empacando todas nuestras pertenencias en un U-Haul y atravesando todo el país con dirección a los suburbios de Chicago.

En los suburbios de Chicago nos encontramos a tan solo seis horas en carro del hogar de mis padres, y a un vuelo de tres horas en avión para regresar al sur de Florida. Con un territorio completamente nuevo, vinieron una nueva serie de comienzos. Erin obtuvo un trabajo ejerciendo su profesión universitaria, y yo conseguí un nuevo trabajo de soldador. Tuvimos que encontrar una nueva iglesia, lo cual tomó algo de tiempo, pero finalmente llegamos a una iglesia en la que nos sentimos como en casa. En mi “Nuevo Comienzo” más reciente, nos esteramos que Erin está embarazada de nuestro primer hijo. Nunca había estado tan emocionado acerca de una nueva etapa de mi vida como lo estoy en estos momentos. Echando un vistazo hacia atrás, me encuentro en aquellas mañanas tempranas en mí puesto del árbol alabando a Dios por un nuevo amanecer, un nuevo día, una nueva oportunidad. Me doy cuenta que no hay mejor momento para comenzar de nuevo que por la mañana. Espero que no sientas miedo de fallar cuando te encuentres ante nuevos comienzos porque, con seguridad, en la mañana habrá una nueva oportunidad para volver a intentar.

5 divertidas ideas para citas

5 divertidas ideas para citas

Por
José-Andrés Alegría

¿Has tenido alguna vez un amigo inteligente y creativo al que se le ocurren las mejores ideas para citas para disfrutar junto a su pareja? Mi compañero de cuarto de la universidad, Tyler, es un completo genio cuando se trata de ideas para citas, por lo que mi primera idea fue que él mismo escribiera este artículo, por supuesto. Pero lamentablemente, Tyler está muy ocupado con un posgrado, un trabajo de tiempo completo, y con su novia como para ayudarme. Pero estaría siendo injusto con él si no le hiciera mención por haberme dado su lista de las mejores 5 citas. Así que, ¡gracias, Ty! Bueno, a continuación te dejaremos con algunas ideas frescas para citas. Nada elegante, pero a lo mejor un poco más significativas que una costosa cena en un restaurante. Aquí van.

LAS 5 MEJORES IDEAS PARA CITAS DE ACUEDO A TYLER

1. Empezando en el número uno de nuestra lista se encuentra la cita de “Cena en el tejado bajo las estrellas”. Aunque esto pueda parecer un cliché que está presente en todas las comedias románticas desde siempre, funciona. Tienes la opción de cocinar la cena por tu cuenta o, si no confías en tus habilidades como chef, comprar comida en tu restaurante favorito. Aunque esta es una gran idea, puede no ser lo mejor durante el invierno, así que tenla a la mano para cuando llegue el verano y puedas disfrutar de un hermoso clima, y una aún más hermosa compañía.

Nota de Tyler: Puedes sustituir el tejado por la parte trasera de una camioneta o la cajuela de un carro.

2. En el segundo lugar de nuestra lista, tenemos paseos en bicicleta o caminatas a través de un vecindario encantador o un parque. Esta es otra cita para el verano. Nadie está tratando de andar en bicicleta en un clima de 20ºF. Esta me gusta porque no tienen que hablar tanto; a veces es bueno disfrutar de la compañía mutua. Pero cuando tienes ganas de pasar tiempo al aire libre, pasear caminando es una manera agradable de pasar tiempo a solas con tu pareja.

Nota de Tyler: Trae algo de comer. La comida siempre hace las cosas mejor, especialmente las citas.

3. En el puesto número tres, y mi favorita personal, tenemos una cena entre camiones de comida. Gracias al internet, no es difícil saber dónde se reúnen los mejores camiones de comida. Búscalo, y vayan a cenar allí una noche. Nada le gana a una cena que consista de comida de 5 lugares distintos. Además, esto resuelve la situación en la que tú quieres tacos y tu pareja tiene antojo de comer una hamburguesa. Ambos pueden comer lo que quieren, e incluso más. Y cuando estén listos y toda la comida haya desaparecido, saca tu teléfono y déjale una reseña en yelp a tus camiones favoritos. Deja que salga tu comelón interno.

Nota de Tyler: Lleva tu propio vino.

4. El número 4 en la lista es una sentimental búsqueda del tesoro. ¿A quién no le gusta una buena búsqueda del tesoro? Pueden ser bastante complicadas de preparar; pensar en las pistas es más fácil decirlo que hacerlo. Pero si usas pistas especiales que logren motivar a que tu amada pareja visite ubicaciones en los alrededores que tengan un lindo significado para ustedes dos, lograrás que la noche sea mucho más memorable. Llévalos a pasear por el camino de los recuerdos; detenerse y rememorar esos lindos momentos puede ser algo encantador. Además, les permite visitar todos sus lugares favoritos, ¿y qué puede ser mejor que eso?

5. Cocinar juntos toma el puesto número 5 de nuestra lista. Y por cocinar no me refiero a cocinar aquello que típicamente preparas, como un Martes de Tacos. Piensa en un platillo de un restaurante que les encante a ambos y traten de recrearlo. Lo más seguro es que el resultado sea terrible, pero valdrá la pena siempre que se diviertan haciéndolo. ¿Qué es lo peor que puede pasar? ¿Hacer un platillo terrible y reírte durante todo el proceso junto a alguien a quien amas?

Estas citas pretenden maximizar el tiempo que pasan juntos mientras que también dejan espacio para disfrutar de la compañía mutua. Pero ¿qué bien trae compartir juntos si tienen que vaciar el banco para hacerlo? La mayoría de las citas en la lista son de gasto mínimo, a excepción de las bicicletas; todo lo que hace falta es reflexión y un poco de planificación. Así que empieza a planificar, y ten una maravillosa cita. Y si no la tienes, entonces culpo a Tyler; después de todo, esta es su lista.

Cuentos del crisol

Cuentos del crisol

Por
Ashley, Kristina y Erin

Cultivo Híbrido
Por: Ashley Reed-Simpson

Mi papá creció en Nueva Jersey. Mi mamá creció en la República Dominicana. Ambos se mudaron a Florida cuando eran adolescentes, se conocieron, se casaron y tuvieron tres hijos. Al igual que muchos otros niños en el crisol del sur de Florida, crecí en una «cultura híbrida», que combinaba elementos de la educación de mi padre con la de mi madre. ¿Cómo era esta cultura entrelazada a diario? Estaba comiendo un tazón tibio de sancocho con aguacate en rodajas después de la iglesia un domingo por la tarde mientras veía el partido de fútbol con mi papá. Estaba aprendiendo a cocinar arroz en una sartén. (y no comprar una olla arrocera hasta que me mudé y me di cuenta de que solo podía cocinar arroz en la «olla de arroz» de mi familia, de hace décadas) (¡Cualquier otra olla provocaría arroz quemado!). Vestirse bien para ir a algún lugar al que asistimos «en familia»: vestirse casualmente era para el hogar y el ejercicio, nada más.

¿Cómo me influyó esta educación hoy? Aunque no hablo español con fluidez, soy lo suficientemente competente para ayudar cuando veo que un hablante nativo de español tiene dificultades para comunicarse con un empleado de ventas. Athleisure es un estilo de ropa que reservo para cuando estoy en casa o haciendo ejercicio. Prefiero ser «conservadora» cuando voy a otro lado. Un buen ejemplo es la molestia que siento por aquellos que van al teatro con sudaderas y jeans. ¡Pon un poco de esfuerzo! Además, mi casa no está «realmente limpia» hasta que todas las superficies se hayan limpiado y los pisos huelan a Pine-Sol. ¡Desarmado no significa ¡limpio!

A medida que crecí, conocí a más personas como yo, de orígenes culturales mixtos que comparten la extraña situación de no pertenecer completamente a ninguna de las culturas que nos criaron. Podemos cocinar la comida étnica de nuestros padres, pero no somos competentes en el idioma. Crecimos asimilados a la cultura estadounidense, pero con una fuerte influencia de la cultura «madre» de uno de los padres. Algunas de las cosas que vemos en nuestros compañeros, «todos estadounidenses», nos dejan con la boca abierta (es decir, hablar con los padres sin recibir un cantazo rápido con una chancleta). No me malinterpretes; estoy orgullosa de mi educación y de los valores que vinieron con ella. Siento que a los que crecimos en un «hogar híbrido» se nos muestra una visión del mundo diferente a la de los hogares homogéneos. Y a su vez, nos hace más empáticos y de mente abierta.

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¿Hablas español?
Por: Kristina Reed

«¿Hablas español?»
a. Sí
b. No
c. Es complicado

En la superficie, esta es una simple pregunta de sí o no que debería requerir poco pensamiento para responder. Sin embargo, durante la mayor parte de mi vida, mi respuesta ha estado lejos de ser simple. Quiero disculparme con esas pobres almas que intentaban hacer una pequeña charla cuando me lo pidieron, solo para soportar una presentación, inevitablemente larga, de mi historia familiar y mi educación.

Verá, hace unas décadas, mi madre dominicana y mi padre estadounidense tuvieron tres hijos, étnicamente ambiguos, y nos criaron en la intersección de dos culturas. Esta fusión de culturas significa que asocio los macarrones con queso y los plátanos maduros con mi infancia. Escuché historias sobre el servicio militar de mi abuelo estadounidense, así como historias de familiares que desaparecieron, sospechosamente, durante la dictadura de Trujillo en la República Dominicana. Me acerqué a Buddy Holly con mi papá y le di el cinturón a José José con mi mamá. Cuando es hora de salir de casa para un evento, mi papá está listo para ir al menos 30 minutos antes, mi madre sigue lo que nos gusta llamar «tiempo latino», lo que, cuando se traduce, significa llegar un poco más tarde que a la hora indicada. Ciertamente heredé el concepto de tiempo de mi madre. ¡Papá lo siento!

Al crecer, mis hermanos y yo éramos expertos en spanglish. Nos referíamos a las sandalias como chancletas, los chismes como chisme y a nuestras tías como tías. Por supuesto, podríamos nombrar cualquier plato dominicano que se nos ponga delante. ¿Hablarnos en español? Por lo general entendimos. ¿Esperaban que respondiéramos en español? Hmmm, eso dependía del día. ¿Esperaban que respondiéramos en español, gramaticalmente correcto, seguro y sin acento? No se puede hacer. Si bien, finalmente, llegué a un nivel conversacional de fluidez, me llevó AÑOS practicar y, sobre todo, luchar contra la profunda inseguridad de parecer tonta. Todo este esfuerzo abrió las puertas a amistades, que de otra manera, hubieran sido imposibles, e incluso, historias sobre mi familia que nunca había conocido. Dicho esto, no me siento «más dominicana» o incluso «más latina». Nunca sentí que estaba afuera mirando hacia adentro. Fui criada por la familia más increíble que siempre te hizo sentir amada e incluida (incluso después de regañarte en español desde la otra habitación). Fui el beneficiario de «lo mejor de ambos mundos», por así decirlo. Observé a mis padres navegar sus diferencias y aprendí el valor del compromiso desde una edad temprana. Vi lo importante que es ser intencional y siempre resolver el conflicto antes de la puesta del sol. Lo más importante es que aprendí que cuando alguien te ama como mi familia se ama, no importa qué idioma usen para expresarlo.
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Café y familia
Por Erin Fleming

Todos los que me conocen saben cuánto amo mi café. Y no solo en una forma de «Necesito mantenerme despierta y vivo». Me encanta el aroma que envía a través de un espacio habitable y cómo atrae a las personas a una habitación. Es el comienzo de muchas de mis amistades, ya que es fácil decir: «Oye, ¿quieres salir a tomar un café alguna vez?» O «¿quieres venir a mi casa? Puedo preparar una taza de café y podemos terminar nuestra conversación”. Pero como una comida casera con la receta de tu madre o estar con tus padres después de mudarte, me lleva de vuelta a mi infancia.

Mi papá es estadounidense y creció en Carolina del Norte. Mi madre es dominicana y se mudó a los Estados Unidos cuando tenía 15 años con sus padres y cinco hermanas. Ella y tres de sus hermanas vivían solo unas pocas casas separadas. Entonces, diría que escuché mucho español mientras crecía. Nunca aprendí a hablarlo, pero me resulta gracioso que cuando estoy en una habitación llena de hispanohablantes, me siento como en casa. Aprendí suficiente vocabulario para entenderlo, pero no me pidas que traduzca. Si cierro los ojos y recuerdo mi infancia, puedo recordar, muy claramente, a mi madre y a todas sus hermanas en una habitación, riendo tanto con todas las voces agudas, reiterando lo que sea divertido de diferentes maneras cada vez más fuerte haciendo que la broma fuera más divertida. La alegría era tan contagiosa que no podías evitar reírte. Mis primos y yo no teníamos idea de qué se reían porque todo estaba en español. Pero aún así llenaba la habitación de alegría y ese es un recuerdo que nunca olvidaré.

Pero junto con todas las risas en el aire estaba ese aroma a café. No todos en mi familia toman café. Pero la mayoría de ellos sí y mi abuela también. Comencé a beberlo regularmente cuando estaba en la escuela secundaria, y generalmente, sería el que lo hacía cuando venía mi Abuela. Por alguna razón, amaba la forma en que lo hacía a pesar de que su café es el mejor. Cuando tenía alrededor de cinco años, recuerdo que mi Abuela me sirvió una pequeña taza de café con azúcar. (La culpo por mi «adicción» hoy.) Pero mi Abuelo, quien falleció hace seis años, siempre se aseguraba de tener una rebanada fresca de pan y mantequilla para mojar. Lo recuerdo sonriéndome dulcemente y diciendo: «Cafe con Paaaannn». Destacando la parte «con pan», guiñando un ojo y luego alejándose para seguir viendo su partido de béisbol.

Siempre recordaré lo emocionada que estuve los pocos días que me recogió de la escuela primaria. Y aunque uno podría pensar que sería un viaje en automóvil incómodo a casa, se las arregló para hacerme reír y reunir las pocas palabras en inglés que sabía que tenían pequeñas conversaciones conmigo. Entonces, aunque no hablábamos el mismo idioma, sabía que él me amaba y que también apreciaba los momentos conmigo.

Entonces, para mí, crecer con un padre estadounidense y una madre dominicana fue una bendición. Me enseñó que podrías ser de un país diferente, tener tonos de piel de diferentes colores, tener una cultura diferente y aún amar a las personas que te rodean con todo tu corazón, crecer y aprender de todos y tener una habitación llena de risas y amor. Por eso no importa el idioma que hables. Entonces, incluso después de ponerle azúcar y crema, y si los frijoles provienen de diferentes lugares del mundo, e incluso si provienen de una prensa francesa o una Moka Pot, al final del día, todavía es café. Para muchas personas, trae consuelo y un poco de felicidad al día. Para mí, también me recuerda a mi infancia. Y lo apreciaré para siempre.

Más fuertes juntos

Más fuertes juntos

Por
Delany Castañeda

¿Tu familia está bien con él? ¿Está bien su familia contigo? ¿Se les mira cuando están en público? ¿Es extraño estar cerca de una cultura diferente? Este es el tipo de preguntas que recibo todo el tiempo de personas que consideran interesante que estoy en una relación interracial. A veces puede ser frustrante, pero he aprendido a aprovecharlo como una oportunidad para educar a otros sobre temas como estos. Para muchas personas, esto es completamente nuevo y es algo que no han visto ni experimentado de cerca; y eso está bien. Contestaré esas preguntas en un momento, pero quiero comenzar compartiendo un poco de mi historia.

Mi Historia

Cuando era pequeña, me pareció fascinante estar rodeada de diferentes culturas. Mi primer idioma fue el español, y para muchas personas, puede ser una sorpresa ya que es el idioma que menos uso, ¡pero lo fue! Cuando comencé el primer grado, solo sabía lo básico del inglés y estaba en una clase de habla inglesa donde me vi obligada a aprender inglés sola. Yo era la única persona de piel clara en mi escuela. Rápidamente, muchos aspectos de mi vida se vieron afectados por una cultura nueva para mí. Estuve rodeada de una cultura afroamericana durante muchos años de mi vida y es algo que me hizo sentir como en casa, aunque soy mexicana. Desde muy joven, comencé a sentirme fascinada por los talentos y las habilidades que sentí en su cultura en general. Aunque había un fuerte llamado y deseo de conocer el mundo entero y quería entender todo tipo de culturas, siempre hubo una conexión en mi vida que me acercó a esta cultura específica, ya que era una parte masiva de mi educación.

Cómo Nos Conocimos

Avanzando, rápidamente, a los últimos años de mi vida, conocí a mi novio, Aaron, cuando estaba en la escuela secundaria. Él es afroamericano y yo soy mexicoamericana. Irónicamente, tuvimos clase de francés juntos. Él era un jugador de fútbol y yo era súper tímida. Las únicas veces que hablamos fue cuando estaba haciendo bromas con mis mejores amigos, y los encontraba divertidos y se reían. En otras palabras, nuestra comunicación directa fue muy poca. Nunca, en un millón de años, pensé que cuatro años después de la secundaria comenzaríamos a salir, pero bueno, supongo que así es la vida, ¿verdad? Nunca se sabe lo que le depara el futuro. Cuando se graduó, se fue a la Marina y yo me fui a la universidad en Arizona. Eran dos mundos completamente diferentes. Cuando comencé la universidad, tuve la oportunidad de viajar por el mundo y me permití sumergirme en diferentes culturas.
Algunas culturas eran más difíciles para adaptarse que otras. Las diferencias culturales fueron noche y día. Si aprendí algo de mi experiencia de conocer gente de todo el mundo, fue que, incluso, si no puedo entender el idioma que alguien habla, el lenguaje del amor es el más fuerte. Me estaba graduando de la universidad mientras él terminaba su tiempo en la Marina, pero la parte loca es que los dos volvimos a casa al mismo tiempo. Aunque pensamos que teníamos tantas diferencias, estábamos completamente equivocados. En realidad, nuestros mundos eran similares. Demasiado similar. Ambos viajamos por el mundo y nos adaptamos a la vida en otros países durante largos períodos. Ambos compartimos pasiones y sueños similares. Teníamos objetivos y valores comunes. Lo más importante, ambos teníamos una dedicación a nuestras familias. Ambos estábamos en una temporada de transición en la que estábamos construyendo nuestras vidas para lograr sueños más grandes de lo que podríamos procesar. A pesar de tanta incertidumbre, estábamos indudablemente el uno para el otro, y eso fue hermoso.

Nuestra Experiencia

Uno pensaría que debido a que es 2019, una relación interracial no sería tan importante, pero para muchas personas, todavía es alucinante. Aunque hemos logrado defendernos y decidir no importarnos lo que piense la gente, todavía hay días en los que nos preguntamos por qué es tan importante. Aunque venimos de diferentes orígenes y tenemos diferentes tonos de color de piel y es tan evidente para todos los que nos rodean, ¡lo olvidamos! No prestamos atención a esas diferencias, y muchas veces deseamos que otros tampoco lo hagan.

Diría que nuestra mayor lucha de aprendizaje como pareja sería aprender las diferentes formas en que nuestras familias se comunican entre sí. En su familia, parece haber una comprensión, incluso si algo no se explica explícitamente por completo. En mi familia, hay una explicación excesiva de las cosas. A veces para él, es confuso cuando me explico demasiado, y para mí, puede ser frustrante cuando no hay suficiente explicación. Aunque a veces, esto puede ser frustrante, hemos aprendido a reírnos de las diferencias y disfrutar el viaje simplemente haciendo nuestro mejor esfuerzo para adaptarnos y entender los antecedentes de cada uno. En esos casos, no es necesariamente culpa de nadie, pero es solo la forma en que son las cosas, y lleva algún tiempo acostumbrarse.

Ha sido desafiante y muy divertido descubrir cómo será nuestro mundo a partir de ahora. ¡Podemos decidir, y esa es la mejor parte! Entonces, para responder las preguntas que mencioné al principio, hemos experimentado personas de mente cerrada con comentarios insensibles. Hemos experimentado la mirada donde quiera que vayamos. Hemos experimentado nuestras razas juzgando nuestra relación y preguntándonos por qué no solo saldremos con nuestra misma raza. Hemos experimentado desafíos a la hora de adaptarnos a las culturas y formas de vida de los demás. Hay una barrera del idioma. Hay gente mala por ahí. PERO…. Tenemos familias de apoyo. Hemos adquirido diferentes perspectivas. Hemos encontrado una comunidad de apoyo. Hemos aprendido a vivir nuestras vidas audazmente juntos. Sabemos a dónde vamos juntos. Hemos encontrado formas de proteger nuestros corazones. A través de cada desafío, ha habido un hermoso crecimiento. No lo tendríamos de otra manera, y a través de la lucha y el dolor, nos hemos vuelto más fuertes juntos.

Consejos

El amor se comunica a través de todas las barreras. Sinceramente, creo que se necesita un llamado especial en tu vida para integrarte en una nueva cultura porque requiere desinterés y mucha disposición. Aquí hay algunas características que creo que son súper cruciales cuando decides salir con alguien fuera de tu raza:

1. Debes tener una mente abierta. Ser bienvenido a una cultura diferente significa que debes tener una mente abierta a cosas que nunca has visto o experimentado antes. No todo será exactamente como esperas que sea y eso debe estar bien.

2. Debe tener ganas de aprender. Habrá muchas cosas que aprender al salir con alguien fuera de su raza, como el idioma, los alimentos, las formas de vida, las formas de vestirse y las tradiciones. El aprendizaje es una habilidad que debemos estar listos para adquirir porque al principio; realmente, se tratará de aprender. Hacer preguntas a su pareja es el lugar perfecto para comenzar.

3. Debe estar dispuesto a salir de su zona de comodidad. ¡Habrá muchas cosas fuera de su zona de comodidad, desde la aduana hasta cómo se comunican las personas para probar alimentos que nunca pensó que haría! Cuando estás dispuesto a salir de tu zona de conformidad, creces genuinamente y tal vez incluso encuentres cosas nuevas que amar y disfrutar en el camino.

4. Debes ser adaptable. No todo será fácil. Algunas cosas serán abrumadoras y otras pueden dar miedo. Tal vez no esté de acuerdo con todo, pero tener un espíritu adaptable hace que todo sea más fácil. Aprender sobre una cultura diferente requiere un poco de esfuerzo y la capacidad de adaptarse fuera de su zona de comodidad.

Cómo presentar a tu pareja a tu familia

Cómo presentar a tu pareja a tu familia

Por
José-Andrés Alegría

Solo he traído a una niña a casa para conocer a la familia. Mis primos conocieron a algunas de las chicas con las que salí, pero mi madre solo conoció a una. Es diferente cuando se trata de familias latinas. No es solo conocer a mamá y papá. Es conocer a mamá, papá, mis hermanas, mis primos, mis tíos y tías y mi abuela. Y eso es solo la familia inmediata, no olvidemos que todos mis primos segundos, a quienes llamo mis tíos y tías, van a llamar y preguntar sobre mi nueva novia. Es traerlos y observar cómo son «interrogados» por todos en mi familia a la vez. Me sentí muy mal la primera vez. Mi madre siempre bromea acerca de cómo un día voy a ir a su casa con una esposa. Y si soy honesto, es una posibilidad. Nunca he querido perder el tiempo de mi madre si eso tiene sentido. Es como lo que dice Big Sean en su canción “Living Single”.

«Mira, sé lo que se siente pensar que encontraste a alguien… Le dije a mamá tantas veces que estoy sonando como tonto porque ella comenzó a mezclar a Ashley con Tanesha diciendo ‘Hola Britney’ cuando estoy hablando por teléfono con Lisa «. Pero, ¿cómo presentas a tu pareja a tu familia? (Nota al margen: le pregunté a algunos amigos latinos y personas de la oficina cómo lo hicieron. Algunos de ellos tenían historias alocadas. Armas, machetes y músculos flexionados estaban involucrados).

Presentación de su otro libro de jugadas significativo

1. La táctica de la escuela secundaria:

Si le dices a tus padres que tu pareja es un «amigo», entonces no pueden decir nada. Puede estar invalidando su relación de alguna manera, pero se ahorra la molestia de lidiar con toda esa conversación. Solo recomendaría esto si se encuentra en la fase de «conocerse aún» y no se puede evitar que conozcan a sus padres por cualquier motivo.

2. La fiesta familiar:

Llévalos a una fiesta familiar. Arrancarlo como una curita. «Todos, esta es mi novia. Tienen 10 minutos para hacer las preguntas que quieran». Solo deje que esto sea una sorpresa para su familia y no para su pareja. Si estás saliendo con alguien que es extremadamente extrovertido o proviene de una gran familia, entonces esto podría funcionar. Tíralos a los lobos. Lo que no te mata te hace más fuerte, ¿verdad?

3. El almuerzo conoce y saluda:

Si tu mamá o tu papá son sobreprotectores y tienden a tratar de «intimidar» a tu pareja, planifica la reunión para el almuerzo o la cena en un espacio público con muchos testigos. Deja que tus padres los conozcan primero y luego preséntales al resto de la familia más tarde. Incluso si son latinos y están acostumbrados a una gran familia, conocer a toda la familia de alguien a la vez puede ser abrumador.

4. La recogida despreocupada:

Haga que lo recojan del lugar de sus padres. Cuando piensas en tu pareja con la familia, tiende a convertirse en un gran problema, así que haz que la primera reunión sea algo breve y dulce. Suficiente tiempo para presentaciones y algunas preguntas básicas sobre quiénes son y luego se van. Con suerte, dejan una buena primera impresión.

5. El plan distintivo:

Este es el plan de los cuentos de hadas «hemos sido amigos durante mucho tiempo y mi familia ya los conoce». Sucede. La gente sale de la zona de amigos, a veces. y aunque dicen que salir con un amigo puede ser complicado a veces, uno de los beneficios es que tus padres ya los conocen y espero que les gusten. Suena como un ganar-ganar para mí. (De acuerdo, esto es más una broma y muy situacional, pero se me acabaron las ideas, así que aquí estamos).

Pero con toda seriedad, si desea presentar a su pareja a su familia, simplemente hágalo. ¿Qué es lo peor que puede pasar? ¿A tu familia no le gusta? A veces, saber la verdad sobre con quién estás saliendo puede ser doloroso, pero la responsabilidad es una excelente herramienta de verdad. Hay momentos en los que pienso y deseo que mis primos y amigos hayan sido honestos acerca de cómo se sentían acerca de la persona con la que estaban saliendo. El amor, realmente, te hace ciego. Pero el mejor de los casos es que tu familia los ama. De cualquier manera, si te tomas en serio tu relación, no debería ser una forma horrible de tortura presentar tu SO a tu familia. Solo trata de prepararlos tanto como sea posible para la locura de tu familia. Pero si están saliendo contigo, probablemente ya tengan mucha práctica.

Los 10 mejores platos latinos de todos los tiempos

Los 10 mejores platos latinos de todos los tiempos

Por
José-Andrés Alegría

No voy a mentir. Cuando pensé en esta idea, estaba tan emocionado. Mi pensamiento inicial fue: «Puedo escribir sobre la mejor comida de todos los tiempos». Pero mientras me siento aquí escribiendo, la presión de no estropear esto me está afectando. Pensar que yo, un simple ser humano, podría enumerar los 10 mejores platos latinos de todos los tiempos fue, en el mejor de los casos, un orgullo.

No importa cuán perfectamente ejecutada esté esta lista, habrá algunas personas que no estarán de acuerdo conmigo. Pero necesito adelantarme a esto y definir qué quiero decir con platos. Si esta lista fuera el top 10 de alimentos, entonces, indiscutiblemente, el número 1 sería el arroz blanco con plátanos maduros, en el segundo lugar. Si somos honestos, esa lista sería increíblemente aburrida, entonces, ¿qué quiero decir con «plato latino»? No podía pensar en una respuesta definitiva hasta que estaba bromeando con mi hermana pequeña. Un plato latino es algo que estarías dispuesto a enviar a Postmates o Uber Eats a tu casa. No vas a enviar a Postmates solo arroz blanco. Puedes obtener un poco de frijoles (habichuelas) y algo de pollo; ahora tenemos arroz con habichuelas y pollo asado o frito (como prefieras), un plato latino. Así que sin más preámbulos. Aquí está la lista que amarás u odiarás.

Los 10 mejores platos latinos

1. Empanadas

Las empanadas son la primera semilla indiscutible. Cada país tiene alguna versión de ellas. Ya sea con harina o maíz, las empanadas son realmente las mejores. ¿A quién no le gusta un hojaldre lleno de lo que tu corazón desee? Carne de res, pollo, jamón y queso, solo queso o cualquier otra cosa que sea, lo suficientemente valiente, como para poner allí. No te puedes equivocar. Cuando alguien te entrega una empanada, tu reacción instintiva es preguntar. «¿De qué es?» Es como la mañana de Navidad cuando finalmente puedes abrir tus regalos.

2. Arroz con pollo

Arroz con pollo es un alimento básico en cualquier hogar latino. ¿Tienes un gran grupo para alimentar y no tanto pollo? Mezclar en un poco de arroz y ¡boom! Cena para 10. Si alguien te entrega un plato de arroz con pollo, te garantizo que sonríes de oreja a oreja.

3. Tacos

¿Quién no ama los tacos? El único verdadero odio por los tacos es si eres el equipo ‘caparazón duro’ y alguien te entrega un taco en una tortilla. Fuera de eso, si alguien alguna vez te dicen que odian los tacos, debes dar un paso atrás y volver a examinar tu amistad con ellos.

4. Ropa Vieja

Me duele decir que nuestra propia Isabel Miranda (diseñadora gráfica aquí en Family Bridges) no sabía qué era Ropa Vieja. Pero luego comencé a darme cuenta de que ella no tiene la culpa. El problema es la falta de comida cubana aquí en Chicago. Quiero decir, la mayoría de las personas con las que trabajo ni siquiera saben qué es el pan cubano y esa es la verdadera parodia.

5. Lomo saltado

Bistec y papas re-inventados en bistec y papas fritas con cebollas y pimientos mezclados y colocados encima de una cama de arroz. Las papas fritas y el arroz absorben el jugo salado del filete y explotan en el bocado más hermoso. Solo voy a seguir adelante y decirlo. Los peruanos tienen la mejor comida.

6. Tamales

Si las empanadas son como regalos de Navidad, los tamales son como regalos de cumpleaños. Hay una sensación de emoción, pero no tanto. Generalmente, sabes lo que hay en un tamal. Eso no quita lo asombrosos que son, pero hay menos factor sorpresa. Pero un tamal perfecto puede afirmar la vida.

7. Sancocho

La sopa por excelencia en todos los ámbitos. Todos tienen su versión de sancocho. El sancocho muestra el ingenio de los latinos. Lo que otros podrían considerar como restos es arrojado a una olla con un poco de caldo, sazonado y amado de la manera correcta. El olor es intoxicante. Y cuando, finalmente, te sirves un tazón y llevas la primera cucharada a tus labios, nada se puede comparar.

8. Arepas

Una de las mejores formas de masa jamás inventada. Otras culturas tienen pretzels o pan de masa fermentada, pero tenemos la belleza de las arepas. Y como las empanadas, puedes ponerle cualquier cosa. ¿Quieres tostadas de aguacate? Pruébalo en una arepa. O tal vez un huevo con un poco de queso. De cualquier manera, no te puedes equivocar.

9. Mofongo

El dilema de romper mis propias reglas. Quiero poner plátanos maduros en esta lista porque son una fuente de vida para mi ser dominicano, pero parece romper las reglas que he establecido sobre lo que constituye un plato. Entonces, este es mi sustituto. Eso no quiere decir que Mofongo juega el segundo violín a Plátanos Maduros. Si alguna vez quieres ganar 5 libras de una vez, entonces, come Mofongo. ¿Pero no es esa la belleza de una bola de plátano frito con carne mezclada? (Nota al margen: mientras hacía «investigación» para esta lista, encontré algo inquietante. Si busca plátano, Google le preguntará si se refería a «cocinar plátano» y, francamente, eso es irrespetuoso con uno de los mejores alimentos de todos los tiempos).

10. Arroz Chaufa

Mis dos favoritos son la comida asiática y latina. Puedes preguntarme cuál es mejor y obtendrás una respuesta diferente según el día. Entonces, el hecho de que Arroz Chaufa se inspire en ambos es hermoso. ¿Arroz frito hecho por un latino? ¿Qué puede salir mal? Nada, absolutamente nada.

Menciones honoríficas:

1. Sandwich cubano: este sandwich es tan bueno que hay una película completa de Jon Favreau (Chef) sobre cómo hacer un sandwich cubano perfecto.

2. Mangú – ¿Qué es mejor que el puré de papas? Puré de plátano y si me lo das con los tres golpes, podría pedirte que te cases conmigo.

3. Jibaritos: creo que he establecido que amo el plátano y los sándwiches, por lo que combinarlos es como un sueño hecho realidad.

4. Huevos rancheros: este es uno de los pocos platos que mi papá puede preparar. Huevos rancheros y su arroz con leche son de primera categoría. Honestamente, puedo vivir de frijoles, huevos, tortillas y salsa.

5. Alfajores: aunque técnicamente no es un plato, estas galletas son las mejores. Y los he recibido en mi casa una o … 20 veces.

Algunas personas, probablemente, están enojadas porque su plato favorito no apareció en esta lista. Otros no están de acuerdo con mi lista por completo, pero les insto a que si no han comido ninguno de estos platos, salga ahora mismo y mejore su vida un bocado a la vez. Confía en mí esta vez, Yo vivo para comer.