¡Qué Gente, Mi Gente!

Samantha no descansa en hostigar a Felipe (T1E58)

Sobre Este Episodio

El doctor le informa a los Bello que Columbo va en proceso de recuperación.

Detrás del Micrófono

  • Alicia La Hoz, Psy.D. Founder & CEO

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Madres, recarguen sus baterías


¿Es usted una madre quien se sacrifica mucho por el bienestar de sus hijos, a veces al costo personal? ¡Ojo! Cuídese como persona y tendrá la energía necesaria para ser una mejor madre.

Las madres de hoy en día, según una encuesta reciente hecha con dos mil mujeres, solamente pueden tomarse 17 minutos de privacidad personal al día. Esto es debido, mayormente, a que la gran mayoría de las madres trabajan fueran del hogar y luego regresan a sus casas para hacer un 78% de las tareas domésticas. ¿Cómo puede una madre reponer su estado emocional, físico y espiritual en menos de una hora y media a la semana, especialmente después de haber pasado dicha semana frenéticamente tratando de resolver mil problemas?

Una mujer es la fuerza energética que motiva a su familia y esta debe rejuvenecerse y relajarse para tener la energía necesaria para ser una mejor madre, más calmada, más amorosa, más centrada. Acepta nuestro reto: Trata de encontrar una hora diaria para leer, orar, o hacer algo que te gusta hacer. Si una hora es imposible, comienza con media hora. En un mes, comparte con nosotros la diferencia que este cambio ha hecho en tu vida.

¿Es usted una madre quien se sacrifica mucho por el bienestar de sus hijos, a veces al costo personal? ¡Ojo! Cuídese como persona y tendrá la energía necesaria para ser una mejor madre.

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